Kaip atsikratyti inkštirų ant veido

Milijonai vyrų ir moterų svajoja apie švarią veido odą, tačiau kas antras žmogus bent kartą susidūrė su netinkamo riebalinių liaukų veikimo, užsikimšusių porų ir uždegimo problema. Kaip atsikratyti inkštirų, riebaus blizgesio ir padaryti odą tobulą, klausia bet kokio amžiaus žmonės..

Yra įvairių būdų kovoti su komedonais, dauguma jų yra namuose.

Įvertinimas būdų, padedančių kuo greičiau atsikratyti inkštirų

Juodagalviai (atviri komedonai) atsiranda dėl nepakankamos mitybos, streso, vidaus organų ligų, taip pat dėl ​​nekokybiškos kosmetikos.

Ignoravus bėdą, atsiranda rožinė, lėtiniai bėrimai, skausmingi virimai. Norėdami atsikratyti juodo taško ar didelio jų skaičiaus, nebūtina eiti į saloną - galite naudoti liaudies metodus, receptus, taip pat paruoštus įsigytus produktus.

Garuose

Garinimas leidžia paruošti odą saugiam ir efektyviam valymui nuo inkštirų - karšti garai atveria poras, minkština odą, supaprastina komedonų pašalinimą, taip sumažinant mechaninio epidermio pažeidimo riziką..

  • Iš vaistinės pirkite sausų šalavijų, ramunėlių, liepžiedžių, medetkų ar čiobrelių.
  • Supilkite pasirinktą žolę verdančiu vandeniu (1 stiklinė vandens + 1 šaukštas žaliavos), virkite 1 minutę ant silpnos ugnies, išjunkite ir palikite po dangčiu 20 minučių.
  • Kai sultinys šiek tiek atvės, sulenkite veidą, uždengdami galvą rankšluosčiu - kvėpuoti reikia poromis apie 15–20 minučių..

Metodas ne tik paruošia valyti ar pritaikyti kosmetiką priežiūrai, bet ir padeda normalizuoti riebalinių liaukų funkcionavimą, jei procedūra kartojama ne daugiau kaip 1 kartą per 10 dienų. Piktnaudžiauti garais yra pavojinga - galite per daug išsiplėsti poras, o tai gresia dar didesne riebia oda ir naujais bėrimais..

Mechaninis valymas

Mechaninis valymas padės greitai atsikratyti riebalinių kamščių - procedūrą dažnai atlieka sertifikuoti kosmetologai, tačiau galite tai padaryti ir patys.

Norėdami pasiekti efektą ir nepakenkti odai, turite laikytis higienos taisyklių:

  • Prieš valydami nuvalykite veidą specialiais produktais (pienu, putomis, toniku plovimui), kad pašalintumėte kosmetiką, dulkes, nešvarumus.
  • Nuvalykite veidą vandeniu, pakartotinai apdorokite vandenilio peroksidu.
  • Nuvalykite rankas alkoholiu.

Po dezinfekcijos tęskite juodus taškus, švelniai spausdami pirštų galiukais ar specialiais įrankiais. Mechaninis smūgis vinimis yra draudžiamas - jei strypas yra giliai įsitaisęs, turite jį palikti, pakartodamas procedūrą vėliau. Valymo pabaigoje dar kartą nuvalykite veidą peroksidu, poroms sutvirtinti galite naudoti toniką ar losjoną..

Po ekstruzijos patartina bent kelias dienas nustoti naudoti dekoratyvinę kosmetiką.

Dažnis: 1-2 kartus per mėnesį.

Salicilo rūgštis

Mišrios odos savininkai gali naudoti vaistinės salicilo rūgštį. Produktas veikia kruopščiai, padeda išvalyti jautrias vietas ne tik ant veido, bet ir ant nugaros ar krūtinės. Nebrangus: apie 20 rublių už 40 ml.

Salicilo rūgšties privalumai yra tai, kad ji retai sukelia dirginimą ar pleiskanojimą, o procedūra trunka mažiau nei 5 minutes. Pakanka sušlapinti medvilnės kilimėlį farmaciniu tirpalu ir kelis kartus juo nuvalyti probleminę vietą.

Dažnis: 2–3 kartus per dieną, mėnesį, tada turite padaryti bent savaitės pertrauką. Salicilo rūgšties komponentai yra švelnūs, ryškus matomas poveikis pasirodys po 5-7 dienų.

Druska su soda

Esant per dideliam riebalų kiekiui, padeda soda ir druska. Dažniausiai jie yra kiekvieno virtuvėje.

Komedonų pašalinimo receptas yra kuo paprastesnis:

  • Sumaišykite birius komponentus tuo pačiu santykiu.
  • Įpilkite truputį vandens (kad susidarytumėte košę).
  • Ant anksčiau garintos odos tepkite vatos diskeliu arba specialia kempine.
  • Masažuokite problemines vietas 3–5 minutes sukamaisiais judesiais be spaudimo, kad nesužeistumėte viršutinių epidermio sluoksnių..
  • Praėjus nurodytam laikui, nuplaukite mišinio likučius šiltu tekančiu vandeniu.
  • Ant drėgnos odos tepkite raminantį kremą ar gelį.

Metodas yra draudžiamas, jei yra lupimasis, įbrėžimai, mikrokrekiai, druska ir soda yra džiovinami ir gali pakenkti dehidratuotai vietai.

Kaip dažnai ir kiek jums reikia atlikti procedūrą: 2–3 kartus per savaitę, vakare, mažiausiai mėnesį (apskritai nėra jokių apribojimų, tokį valymą galima atlikti nuolat, jei toks metodas atsirado, kad amžinai apsisaugotumėte nuo inkštirų).

Medetkos ir jūros druskos ledas

Kovojant su inkštirais, medetkų nuoviras gerai padeda, bet ne paprasta forma, o ledu. Norėdami paruošti valymo ledo kubelius šluostymui, turite įsigyti vaistinės medetkų žiedų, 2 šaukštus žaliavų supilti į tinkamą indą ir užpilti 0,5 litro verdančio vandens..

Sultinys turėtų būti infuzuojamas 2 valandas, po kurio - iš žiedynų skystį nukoškite nedidelėmis šiukšlėmis, įpilkite 5 arbatinius šaukštelius jūros druskos, kruopščiai išmaišykite. Kai kristalai visiškai ištirps, galite užpilti žolelių vandenį į ledo formas (bet kas tiks).

Užšalę kubeliai bus paruošti per kelias valandas. Tinka kasdien naudoti ryte (nusiprausiame šiais kubeliais, palaukiame 10–15 minučių ir nuplauname veidą šaltu vandeniu) - inkštirai pradės spalvos ir išnyks po kelių naudojimo.

Šiltas kefyras

Fermentuoti pieno produktai veikia epidermį kaip lupimasis - kefyras sugeba skaidyti riebalus, akivaizdžiai skaistina odą, papildomai ją maitina..

Norėdami išvalyti poras nuo riebalinių kamščių, jums reikia:

  • Pirkite kefyrą, kurio riebumas ne mažesnis kaip 2,5%, kelis šaukštus supilkite į kavos puodelį ar kitą puodelį.
  • Įkaitinkite gaminį iki 50–60 laipsnių gilioje lėkštėje su karštu vandeniu arba vandens vonelėje (geriau nenaudoti mikrobangų krosnelės, kefyras gali susisukti).
  • Šiltuoju produktu probleminę vietą tepkite medvilnine pagalvėle, kempine ar natūralaus audinio gabalėliu.
  • Nuplaukite po 20–30 minučių - per šį laiką rūgštis suaktyvėja ir suskaido porų riebalų sankaupas.

Po procedūros nebūtina nuvalyti odos, galite palaukti, kol veidas savaime išdžius (galite papildomai suvilgyti terminiu vandeniu, jei toks yra) - drėgmė neleis atsirasti lupimo..

Kefyrą saugu naudoti esant bet kokiems kūno spuogams. Manipuliacijų poveikis pasirodys po 2 savaičių, jei valymą pakartosite kas 3-4 dienas. Metodą galite naudoti reguliariai.

Medus su citrina

Norėdami paruošti medaus-citrinos kaukę nuo inkštirų ir uždegimų, turite sumaišyti 1 šaukštą šviežiai spaustų citrinos sulčių ir dvigubai daugiau medaus. Masė turi būti vienoda, be citrusinių skaidulų.

  • Paskleiskite produktą probleminėse veido ar kūno vietose..
  • Tepdami netraukite ant odos, judesiai turi būti vos juntami, glostomi.
  • Venkite akių srities.
  • Produkto naudojimo trukmė - 10-15 minučių.
  • Nusiplaukite vėsiu vandeniu.
  • Po procedūros patartina tepti maitinamąjį kremą.

Citrina labai džiūsta, todėl jautrios ir sausos odos savininkams jos vartoti draudžiama. Tokią kaukę galite naudoti 1-2 kartus per savaitę tiek ryte, tiek vakare, jei probleminėse vietose yra daug riebalų.

Aktyvuota anglis

Daugelio kosmetikos gaminių, skirtų priežiūrai, sudėtyje yra anglis - absorbuojančios dalelės išskiria priemaišas ir gerai dezinfekuoja. Kovojant su atvirais komedonais liaudies metodais, vaistinės tabletės su aktyvuota anglimi yra būtinos.

Norėdami paruošti naminį šveitiklį, jums reikės:

  • sorbento plokštelė iš 10 tablečių;
  • 2 arbatinius šaukštelius šilto vandens.

Aktyvinta anglis susmulkinama, skiedžiama skysčiu iki grietinės būsenos ir paskui tepama ant juodais taškeliais išmargintų vietų..

Optimalus produkto poveikio laikas yra 10 minučių, per kurį reikia švelniai pamasažuoti odą. Šiurkšti tekstūra veikia kaip šveitimas pašalinant negyvas ląsteles.

Tada nusiprausiame veidą. Jei oda riebi arba sujungta - su tekančiu vandeniu, jei sausa - su specialiu pirktu pienu (šiuo atveju po 15 minučių turėsite nusiprausti vandeniu).

Dažnis: 2–3 kartus per savaitę, prieš miegą, be ilgų pertraukų, kad inkštirai nespėtų pasirodyti gausiai.

Avižiniai dribsniai

Visiems pažįstamas „Hercules“ yra plačiai naudojamas tradicinėje medicinoje ir yra naudingas norint atsikratyti juodų spuogų ant veido..

Avižinių dribsnių kaukės receptas:

  • Keletą šaukštų sausos košės sumalkite į miltelius (naudodami kavamalę arba maišytuvą)..
  • Pamirkykite šiltame vandenyje, užpilkite homogenišką košę.
  • Gautą mišinį tepkite ant smakro arba T srities (greičiausiai šios dvi vietos bus užterštos).
  • Tepkite šveitiklį sukamaisiais judesiais dar 2 minutes.
  • Palikite ant veido, nuplaukite 20 minučių po masažo pabaigos.

Metodą galite naudoti 3 kartus per savaitę. Užuomina: avižiniai dribsniai taip pat valo lūpas nuo negyvų odos ląstelių.

Želatina su pienu

Namuose galite pagaminti plėvelės kaukę iš želatinos ir pieno. Tai lengva padaryti, lygiai taip pat lengva naudoti, gana veiksminga, remiantis apžvalgomis.

  • Supilkite šaukštą želatinos su dviem vienodais - pienu, sumaišykite iki vientisos masės.
  • Šildykite kompoziciją vandens vonioje arba mikrobangų krosnelėje, kad ištirptų granulės.
  • Ant užteršto ploto keliais sluoksniais tepkite iki patogios temperatūros atvėsusią masę (kad užtektumėte antrą, reikia palaukti, kol pirmasis išdžius).
  • Palikite kaukę visiškai sukietėti. Praėjus maždaug 30 minučių, plėvelę galima atsargiai išmesti (nuo kraštų iki centro)..
  • Galiausiai nepamirškite nusiprausti, kad nuplautumėte veido likučius..

Skausminga pašalinti želatiną iš plaukais padengtų vietų, atitinkamai, verta atsargiai kaukę tepti ant kaktos, kad mišinys nepatektų į plaukų liniją. Taip pat rekomenduojama vengti subtilios odos aplink akis..

Procedūrą pageidautina atlikti reguliariai, 1-2 kartus per savaitę.

Baltas molis

Natūralus baltasis molis yra natūralus sorbentas ir yra plačiai naudojamas kūno, plaukų ir veido priežiūrai. Išdžiūvęs milteliuose „purvas“ susiaurina poras, pašalina toksinus, naikina riebalinius kamščius, pašalina inkštirus..

Norėdami naudoti įrankį, jums reikia:

  • Sumaišykite baltąjį molį su šiltu virintu vandeniu (iki kreminės konsistencijos).
  • Po 10 minučių, kai molis išsipučia, tepkite nosį ar kitas problemines vietas.
  • Nuplaukite, kai kaukė pradeda džiūti ir trūkinėti (maždaug po 10–15 minučių).

Svarbu receptą taikyti saikingai (1–2 kartus per savaitę), nes natūralus molis labai džiūsta. Po kiekvieno poveikio reikės papildomai drėkinti kremu (ypač sausai odai).

Alavijo minkštimas

Kitas natūralus vaistas nuo riebalų perkrovos yra alavijo minkštimo kaukė.

  • Norėdami gaminti maistą, jums reikia kelių sultingų alavijo augalo lapų. Iš jų pašalinama vidinė dalis (jei gėlė jauna, ūglius galima smulkiai supjaustyti kartu su plėvele).
  • Gauta masė naudojama atskirai arba su papildomais ingredientais, pavyzdžiui, sausai odai tinka medus su alaviju, riebiai - kiaušinio baltymas su alaviju..
  • Komponentus reikia sumaišyti santykiu 1: 1. Paruošta kaukė ketvirtadaliui valandos tepama ant anksčiau išvalytos odos vietos, o po to nuplaunama šiltu vandeniu.

Receptas idealiai tinka paaugliams ir jautraus epidermio savininkams, gydantis alijošius nepažeidžia pažeidžiamos odos, be to, maitina ją naudingais elementais.

Norėdami pasiekti matomą ir nuolatinį efektą, valymo procedūrą turite atlikti 2–3 kartus per savaitę, vakare.

„Baziron AS“

Iš daugybės gatavų farmacinių preparatų, skirtų komedonams gydyti, reikėtų atkreipti dėmesį į „Baziron AS“ gelį..

Vaistas yra populiarus tarp tų, kurie nepasitiki tradicine medicina ir pirmenybę teikia specializuotoms medžiagoms, sukurtoms vietoje pašalinti gilius inkštirus.

Vaistinėje įsigytas gelis sutaupys, jei oda bus apleista, o bėrimas taps lėtinis.

  • Kremą leidžiama tepti bet kuria kūno dalimi, net jei ausyse atsiranda inkštirų. Išimtys - sritis aplink akis, lūpas.
  • „Baziron AS“ skalauti nereikia.
  • Tepkite vieną kartą sausai odai (vakare) ir du kartus riebiai odai (ryte ir vakare), po plovimo, 1-3 mėnesius.

Kad būtų išvengta galimų alerginių reakcijų, prieš vartojant rekomenduojama ištirti jo sudėtį. Jei gelis sukėlė paraudimą ar niežėjimą, jo naudoti toliau nereikia.

Kaina: apie 725 rubliai už 40 mėgintuvėlių (5%).

Anglies juostelės

Kitas veiksmingas komercinis anti-komedono produktas yra lipnios nosies juostelės su aktyvuota anglimi. Prietaisas yra saugus, lengvai naudojamas, parduodamas kosmetikos parduotuvėse ar vaistinėse.

Paraiška yra labai paprasta:

  • Anksčiau išvalyta nuo kosmetikos ar riebalų nosis sudrėkinama vandeniu, ant viršaus uždedama juosta (juoda pusė ant odos)..
  • Po lyginimo juosta paliekama sukietėti.
  • Po 10–15 minučių poveikio jis kruopščiai pašalinamas kartu su riebalinėmis sankaupomis iš porų (nuo kraštų iki centro)..

Juostelę galite klijuoti kas 3-4 dienas. Taigi juodų taškelių niekada nebus dideliais kiekiais. Kaina skiriasi, vidutiniškai 250 rublių už 10 vnt. Tiksli kaina priklauso nuo gamintojo ir maržos.

Kavos šveitiklis

Kavos šveitiklis yra viename lygyje su namais ir kosmetika inkštirams - prižiūrėti tinka tiek gėrimo likę tirštai, tiek paruošti preparatai..

Tiršta masė tepama ant anksčiau išvalyto odos paviršiaus, masažuojamaisiais judesiais įtrinama 10-15 minučių, nuplaunama tekančiu vandeniu. Jei kava yra natūrali, galite kartoti manipuliacijas kasdien.

Paruoštų produktų su maltais grūdais naudojimo dažnis nurodytas atitinkamose instrukcijose arba ant pakuotės (paprastai 1-2 kartus per savaitę). Jų kaina labai skiriasi - nuo 50 iki 1500 rublių. Daugiausia priklauso nuo sudėties ir prekės ženklo.

Svarbu atsižvelgti į tai, kad bet kurio įrankio naudojimas duos rezultatų tik sistemingai naudojant; amžinai neįmanoma atsikratyti juodojo taško problemos.

Tikri atsiliepimai

Valentina, 23 metai, Voronežas:

„Man efektyviausia buvo aktyvuota anglis. Patogu, kad procesas yra greitas. Susmulkinkite tabletę, įpilkite kelis lašus vandens, sumaišykite ir nedelsdami užtepkite. Paprastai naudoju prieš miegą, kad padėčiau odai kvėpuoti naktį. Juodagalvių atsikratiau per kelias savaites, toliau profilaktikai kartais tepu kaukes. Tai nebrangu, poveikis greitai pastebimas. Aš taip pat bandžiau sumalti avižinius dribsnius, patepti juos ant veido, man nepatiko. Kašitsa nuolat stengėsi nulėkti ir išmėtyti viską aplinkui. Veidą taip pat valiau druska ir soda, man tai netiko, labai stangrina odą, džiūsta..

Natalija, 20 metų, Sankt Peterburgas:

„Kankina inkštirai, spuogai ir kitos problemos iki 10 klasės. Maniau, kad jokios priemonės manęs neišgelbės, net gėdijausi išeiti pasivaikščioti. Tada draugas pasakojo apie vaistą „Baziron AS“, nuo tada gelis visada buvo mano kosmetikos maišelyje. Tai brangu (studentui), bet rezultatas yra tinkamas. Po mėnesio naudojimo veidas išsilygino, oda tapo sveika ir švari. Pastebiu, kad ima rodytis vos pastebimi neapykantos taškai - atnaujinu profilaktiką su „Baziron“. Aš taip pat kartais naudoju juodą veido kaukę (paruoštą pardavimui), ji taip pat man gerai padeda... Kai ant nosies susikaupė daug nešvarumų ir nenoriu traiškyti juodų taškelių “.

Vladislava, 28 metai, Gelendzhik:

„Niekada nekeičiu mėgstamiausio odos problemų recepto - vaistinėje nusipirkau nebrangų salicilą, ryte ir vakare nuvaliau veidą medvilnės pagalvėle, po poros savaičių pamiršau visokius taškelius, mažus spuogelius ir kitas bėdas. Žinau, kad mano draugas nuolat naudoja parduotuvėje nusipirktas anglies nosies juostas. Jis sako, kad labai padeda palaikyti švarą, jei ne bėgioti. Asmeniškai aš to nebandžiau, nereikia “.

Vokietis, 19 metų, Sankt Peterburgas:

„Dveji metai vidurinės mokyklos praėjo siaubinga oda, išbandė daugybę būdų, kaip tapti normaliu, nes bendraamžiai iš jo tyčiojosi. Liko net randai nuo uždegimo. Draugai patarė kavos šveitimo, žolelių arbatos, citrinos - visa tai buvo veltui, nes oda jautri, ji blogėjo. Rado išsigelbėjimą salicilo rūgštyje. Kai vaistinės pardavėja patarė aktyvintąją anglį, sumalkite ir tepkite veidą, netikėjau, kad tai padės, tačiau iš nevilties nusipirkau tabletes - daugiau nei metus odos problemų beveik nėra. Aš keičiu abi priemones pagal savo nuotaiką ".

Julija, 26 metai, Nižnij Novgorodas:

„Valymą darau pats, reguliariai išspaudžiu inkštirus, daugiausia pavasarį ir ankstyvą rudenį. Dezinfekcijai naudoju skruzdžių alkoholį. Po procedūros 3 dienas jokios kosmetikos ir saulės poveikio. Kai pirmą kartą bandžiau išvalyti inkštirus, nepaisiau sterilumo. Tada 2 mėnesius nežinojau, kaip išgydyti uždegimą mažais pūliniais. Dabar tapau protingesnė, būtinai gydau rankas, gerai valau veidą peroksidu. Palaikau druską ir sodą, kartais mėlyną molį. Visos komplekso priemonės labai padeda “.

Kaip atsikratyti juodų taškelių

Taupantis vadovas visiems, kuriems ant odos buvo juodi taškeliai. Iš kur jie kyla, kaip su jais elgtis ir kaip užkirsti kelią tolesniam jų pasirodymui - mes atsakome į dažniausiai šiuo klausimu kylančius klausimus..

Kas yra juodi taškeliai

Žmogaus odą dengia didžiulis porų skaičius - 100 vienetų kvadratiniame centimetre. Per juos riebalinės liaukos drėkina ir apsaugo kūno paviršių. Tai normalu. Tačiau kartais poros užsikemša negyva oda, nešvarumais ir dulkėmis, o viršus užsikemša sebumu. Taip atsiranda komedonai: uždari (spuogai) ir atviri (juodi taškeliai). Dažniausiai tai įvyksta didžiausiose riebalinių liaukų veiklos vietose: ant veido (nosies, kaktos, smakro), nugaros ir kaklo.

Juodų taškų atsiradimo priežastys

Priešingai populiariems įsitikinimams, papildomi spuogų gydymas neveikia komedogeninės sveikatos. Ir nors kasdien valgyti riebią, keptą ar saldų maistą apskritai nėra labai naudinga, inkštirų dėl to netaps mažiau ar daugiau..

Kas padės nuo inkštirų

Yra keletas pagrindinių atvirų komedonų valymo iš odos metodų:

  • Mechaninis pašalinimas. Laikoma profesionaliame salone ar namuose. Šis metodas suteiks jums greitą, bet, deja, trumpalaikį efektą. Mes nerekomenduojame išspausti juodų taškų savarankiškai ar iš nepatikimo meistro: yra didelė infekcijos rizika, gali likti randų.
  • Kosmetinės procedūros. Rūgštinės žievės, dulkių valymas, ultragarso pašalinimas - visą sąrašą rasite grožio salonuose ir kosmetologijos centruose. Šios procedūros gali būti veiksmingos, jei neturite jokių kontraindikacijų..
  • Įvairių veiksmų kaukės ir šveitikliai. Jie gali nušveisti ar ištraukti išsikišusias komedonų galvas, taip pat juos apšviesti. Tinkamą produktą galite rasti iš savo mėgstamo kosmetikos prekės ženklo arba paruošti namuose.
  • Gyvenimo būdo pokyčiai. Sunkiausias, bet efektyviausias metodas. Tinkamai prižiūrėkite savo veidą, ieškokite kokybiškos kosmetikos, atsikratykite žalingų įpročių. Jei kiti metodai duoda tik laikiną rezultatą - kol neatsiras naujų uždegimų, tai šis ilgą laiką suteiks jums švarią ir lygią odą..

Grožio prekių rinkoje gausu įvairių produktų iš inkštirų, parduotuvėje nesunkiai rasite bet kurį. Ir mes jums pasakysime apie įrankius, kuriuos galite paruošti patys.

Kaip atsikratyti inkštirų namuose

Valikliai

  • Baltojo molio kaukė. Tai natūralus absorbentas, sutraukiantis poras, pašalinantis riebalų perteklių ir pašalinantis riebų blizgesį. Baltojo molio milteliai parduodami vaistinėse, tiesiog sumaišykite juos su šiltu vandeniu pagal instrukcijas ir palikite 5-15 minučių. Kadangi molis sausina odą, darykite šią kaukę ne dažniau kaip kartą per savaitę, o po to veidą patepkite drėkinamuoju kremu..
  • Medaus kaukė. 10-15 minučių ant veido užtepkite ploną skysto medaus sluoksnį, nuplaukite šiltu vandeniu. Medus yra natūralus antiseptikas, kuris padarys odą švaresnę, neišdžiovinant. Prieš vartojant, geriau išbandyti kaukę ant nedidelio odos ploto ir įsitikinti, kad nėra alerginės reakcijos.
  • Kefyro kaukė. Įkaitinkite įprastą kefyrą iki 50–60 ° C ir patepkite juo veidą. Per 15-20 minučių gėrime esančios rūgštys odą traktuos kaip švelnų ir lengvą šveitimą.

Balinimo priemonės

  • Citrinų medaus kaukė. Ketvirtadalį citrinos sutarkuokite smulkia tarka ir sumaišykite su šaukštu medaus. Citrina yra puikus baliklis, tačiau gana griežtas, todėl prieš tepdami išbandykite kaukę ant nedidelio odos ploto. Jei reakcija normali, mišinį tepkite ant veido 10–15 minučių. Procedūros pabaigoje nepamirškite naudoti drėkiklio.
  • Citrinų tonikas. Pusės citrinos ir vidutinio agurkų sultis sumaišykite su šaukšteliu medaus. Jei norite, skieskite švariu vandeniu, kad gautumėte skystą konsistenciją. Gautą toniką vieną ar du kartus per dieną nuvalykite nusiprausę veidą. Tokį natūralų kosmetikos gaminį šaldytuve galite laikyti 5-7 dienas.
  • Braškių kaukė. Porą prinokusių braškių sutrinkite šakute ir, jei norite, įdėkite šiek tiek miltų, kad gautumėte tirštą košę. Kaukę tepkite 20–25 minutes, o tada nuplaukite šaltu vandeniu.

Šveitikliai

  • Sodos kaukė. Porą šaukštų įprastos sodos sumaišykite su trupučiu vandens. Mišinį 10-15 minučių tepkite ant veido, tada nuplaukite vandeniu. Tokia kaukė labai sausina odą, todėl darykite tai ne dažniau kaip kartą per 1-2 savaites, po procedūros privalomai naudodami drėkintuvą.
  • Aktyvintos anglies kaukė. Sumalkite tablečių pakuotę (10 vnt.) Ir sumaišykite su trupučiu vandens, kad gautumėte tirštą masę. Tepkite mišinį ant veido ir leiskite jam sėdėti 5–10 minučių. Anglis yra natūralus absorbentas ir dėl savo tekstūros gali būti naudojamas kaip šveitiklis. Todėl, prieš nuplaunant kaukę, švelniai pamasažuokite odą. Sausai ir normaliai odai sudėtį galima pagerinti pakeitus vandenį grietine ar pienu.
  • Medaus cinamono šveitiklis. Sumaišykite tris šaukštus medaus su vienu šaukštu cinamono miltelių. Dėl smulkaus prieskonio šlifavimo šveitiklis puikiai tinka švelniai nušveisti odą. Keletą minučių masažuokite veidą, o prieš tai nuplaukite šiltu vandeniu, kad atidarytumėte poras.

Klijai

  • Pieno želatinos kaukė. Sumaišykite lygiomis proporcijomis pieną su želatina ir kaitinkite vandens vonelėje arba mikrobangų krosnelėje, kol pastaroji ištirps. Tirpalu tepkite veidą teptuku ar rankomis. Kad po to būtų lengviau pašalinti kaukę, išdžiovinkite dar vieną ar du sluoksnius. Po 20-25 minučių pradėkite nuo veido nulupti išdžiūvusią kaukę. Jei turite subtilią odą ir šis procesas jums yra per skausmingas, kaukę nuplaukite šiltu vandeniu. Vykdymo pabaigoje naudokite raminantį drėkinamąjį kremą.
  • Baltymų ir cukraus kaukė. Į neapdorotą kiaušinio baltymą įpilkite šaukštą cukraus ir išmaišykite iki vientisos masės. Užtepkite pusę mišinio ant veido ir palaukite, kol išdžius. Rankomis uždėkite likusią kaukę ant viršaus ir pirštų galiukais pradėkite jas mušti. Procedūros metu lipni masė tarp rankų ir veido ištraukia porų turinį. Tepkite, kol pirštai nustos prilipti prie odos..
  • Stangrinanti citrinos kaukė. Suplakite vieną kiaušinio baltymą, vieną šaukštą cukraus ir vieną šaukštą citrinos sulčių ir palikite ant veido 5–15 minučių, tada nuplaukite vėsiu vandeniu.

Juodų taškų atsiradimo prevencija

Mūsų užduotis yra tinkamai išvalyti odą nuo išorinių priemaišų ir sureguliuoti riebalinių liaukų darbą..

  • Ryte ir vakare nusiprauskite veidą švelniomis grožio priemonėmis.
  • Nenaudokite alkoholio ar muilo odai valyti. Perdžiūvusi oda padarys viską, kad atstatytų pažeistą apsauginį sluoksnį, ir pradės gaminti dar didesnio tūrio riebalus.
  • Kruopščiai nuplaukite makiažą, ypač vandeniui atsparų makiažą. Kad ir ką naudotumėte, kad pašalintumėte, po to būtinai nusiprauskite švariu vandeniu.
  • Atkreipkite dėmesį į savo makiažą: galbūt naudojate odos tipui netinkamą kremą (per riebi arba nepakankamai drėkinanti).
  • Pasibaigus bet kokiai vandens procedūrai, praskalaukite odą šaltu ar šaltu vandeniu. Nuo žemos temperatūros porų natūraliai užsidarys ir apsaugos nuo išorinio poveikio.
  • Palieskite veidą tik švariomis rankomis..

Kokią kosmetiką naudoti

  • Raskite sau tinkamą veido kremą. Jei turite sausą odą, produktas turėtų būti pakankamai drėkinamasis, kad riebalinės liaukos nejustų poreikio dirbti daugiau. Jei oda riebi, labiau tinka lengvas losjonas ar emulsija: jie neužsikimš į poras.
  • Vietoj aliejaus naudokite kosmetiką vandens pagrindu. Jie leis odai kvėpuoti.
  • Venkite stipraus pagrindo tonizuojančių balzamų ar BB kremų naudai. Taip pat nedarykite „pūsto torto“ ant veido nuo pagrindo, tono, maskuoklio ir pudros..
  • Jei gyvenate dideliame mieste, dažnai esate tarp daugybės žmonių, arba jei jūsų kelias namo eina keliu, kosmetika nepakenks, o tik padės jūsų odai. Plonas tinkamai parinkto aukštos kokybės pagrindo sluoksnis išlaikys poras nuo ore sklandančių dulkių ir nešvarumų.

Ar Jus inkštirai vargina? Kaip su jais kovojate? Kokie receptai jums padeda? Pasidalinkite savo paslaptimis komentaruose.

Juodagalviai: iš kur jie atsiranda ir kaip jų atsikratyti

Atviri komedonai ar inkštirai yra žinomi tiek paaugliams, tiek suaugusiesiems. Kas penktas kosmetikos gaminys žada pergalę prieš juos. Bet ar kova bus lengva? Pabandykime tai išsiaiškinti.

Kaip atsikratyti inkštirų ant nosies? Šį klausimą dažniausiai užduoda riebios odos savininkai, nes polinkis į spuogus yra vienas iš natūralių jos bruožų. Be to, riebiai odai būdingas padidėjęs riebalinių liaukų dydis, pernelyg aktyvi sebumo ir hiperkeratozės gamyba, tai yra riebalinio plauko folikulo epidermio raginio sluoksnio sustorėjimas. Visa tai užkemša odos poras, dėl kurių atsiranda spuogai. Tačiau problema gali paūmėti dėl įvairių priežasčių. Panagrinėkime populiariausius.

Juodų taškų atsiradimo priežastys

Hormonai

Testosteronas yra atsakingas už riebalų gamybą mūsų organizme. Ir jei padidėja šio hormono kiekis kraujyje arba padidėja riebalinių liaukų jautrumas, padidėja sebumo gamyba. Odos problemos paaugliams kyla dėl hormoninio lygio nestabilumo, dėl tos pačios priežasties spuogai gali pasireikšti ir brandaus amžiaus moterims (hormoninis šuolis pasireiškia tiek nėštumo metu, tiek menopauzės metu).

Mityba

Remiantis kai kuriais tyrimais, didelių kiekių greitųjų angliavandenių (kepinių, saldumynų, greito maisto) vartojimas maiste gali paveikti riebalinių liaukų darbą, todėl gali padidėti jų sekrecijos gamyba. Kol kas tiesioginių įrodymų nedaug, tačiau daugelis dermatologų odos bėrimų atsiradimą sieja su saldaus ir krakmolingo maisto pertekliumi dietoje..

Nepakankamas valymas ar šveitimas

Netinkama odos priežiūra, pvz., Nepakankamas valymas, gali pakenkti jūsų odai, todėl prieš miegą būtinai pašalinkite makiažą. Ne mažiau svarbus žingsnis prižiūrint spuoguotą odą yra šveitimas mechaniniais ar cheminiais šveitikliais. Tirpindami arba pašalindami keratinizuotas epidermio daleles, jie prisideda prie riebalų sekrecijos normalizavimo ir tampa profilaktika nuo užsikimšusių porų..

Net jei oda jums atrodo riebi, nekankinkite jos agresyviais prausikliais. Tai tik padidins sebumo gamybą, todėl padidės spuogai. Norėdami išvalyti odą neišsausindami, naudokite makiažo valymo priemones ir švelnius valiklius. Kalbant apie šveitimo priemones, jei ant odos yra uždegimas, rekomenduojame naudoti produktus, kurių pagrindas yra rūgštys ar fermentai, kitaip tinka subtilūs šveitikliai ir gommages. Norėdami gauti greitą porų valiklį, išbandykite molio pagrindo kaukę. Tačiau nenaudokite jo dažniau kaip du kartus per savaitę ir, jei įmanoma, neleiskite kaukei išdžiūti ant veido: kai sukietėja, molis gali sukelti sandarumą ir diskomfortą..

Neteisingai parinkta kosmetika

Komedogeniškumas pirmiausia būdingas odos minkštikliams, tokiems kaip kokosų aliejus, izopropilpalmitatas, butilo stearatas. Tačiau nėra jokios garantijos, kad būtent jie ar kiti komponentai sukėlė blogą jūsų odos būklę. Jei naujas kremas užkemša jūsų poras, ištirkite jo sudėtį ir palyginkite su ingredientų sąrašu tų produktų, kurie jums puikiai tinka. Renkantis naują produktą, atkreipkite dėmesį į tai, kad ant pakuotės yra užrašas „nekomedogeninis“..

Jei oda nėra pakankamai hidratuota, nieko gero nesitikėkite. Pajutusi drėgmės trūkumą, oda pradeda gaminti dar daugiau riebalų kaip apsauga. Norėdami to išvengti, kiekvieną dieną drėkinkite odą. Daugiausia dėmesio skirkite lengvoms gelio tekstūroms, o dehidratuotai riebiai odai - drėkinamieji kremai su hidrofiksuojančiomis medžiagomis, tokiomis kaip hialurono rūgštis.

Kaip atsikratyti inkštirų namuose

Pereinama prie pagrindinio dalyko: paprasčiausias būdas yra juos pašalinti rankiniu arba ultragarsiniu valymu. Geriau patikėti šią procedūrą kosmetologui ir kaip namų priežiūros priemonę naudoti šią schemą:

po valymo odą gydykite šveitikliu arba cheminiu pilingu, kad valomosios kaukės absorbentams būtų lengviau patekti į poras;
tepkite valomąją kaukę ant viso veido paviršiaus arba tik ant probleminių vietų (nosies, smakro, T zonos);
palikite kaukę ant odos ne ilgiau kaip 20 minučių, nuplaukite šiltu vandeniu;
užtepkite odą drėkinamuoju kremu arba (pasirinktinai) drėkinamąja kauke, kad papildytumėte drėgmės lygį.

Priemonės, praverčiančios kovojant su inkštirais namuose

Valomasis gelis „Salizink Blackhead“

Odos valymas ir šveitimas yra svarbus žingsnis prižiūrint odą, linkusią į inkštirus. Geriausia tai daryti kasdien, todėl rinkitės šveitiklį, tinkantį dažnai naudoti, kad poveikis odai nebūtų pernelyg agresyvus. Šveitimo šveitimo granulės yra suapvalintos, o tai žada valymą be dirginimo ir odos pažeidimo. Ir kompozicijoje esanti salicilo rūgštis turi antiseptinį poveikį.

Probleminė oda: kodėl atsiranda inkštirų ir kaip to išvengti

Juodagalviai gadina išvaizdą ir gali pasireikšti įvairiame amžiuje. Reguliariai skalbiant jų neįmanoma atsikratyti, todėl daugelis žmonių nedelsdami naudojasi lėšų kompleksu. Tačiau jei nenustatysite atvirų komedonų atsiradimo priežasties, tada jie gali atsirasti nuolat, o bet kuris metodas duos tik laikiną rezultatą..

Kodėl atsiranda juodi taškeliai

Juodagalviai (atviri komedonai) yra miniatiūrinės cistos, susidarančios plaukų folikuluose, kai riebalai oksiduojasi ir sumaišomi su negyvomis odos ląstelėmis. Išskirtinis bruožas yra tamsi galva, išsikišusi šiek tiek virš porų paviršiaus. Juodagalviai dažniausiai rūpi turintiems riebią ar mišrų odą. Skirtingai nuo atvirų komedonų, po viršutiniu odos sluoksniu susidaro uždari komedonai. Riebalai kaupiasi folikule be oksidacijos deguonimi. Ši kosmetikos problema dar vadinama baltagalvėmis. Tuo pačiu metu dažnai būna bakterijų flora, kuri išprovokuoja uždegiminį procesą..

Dažna abiejų tipų komedonų priežastis yra perteklinė sebumo gamyba, kurią sukelia padidėjęs vyriškojo lytinio hormono testosteronas. Štai kodėl šios kosmetikos problemos dažniausiai pasireiškia paauglystėje. Iš tiesų, šiuo laikotarpiu vyksta aktyvi vyriškų hormonų gamyba..

Dėl tos pačios priežasties nėštumo metu gali atsirasti atvirų komedonų, nes testosteroną papildomai gamina placenta. Juodagalviai gali būti ryškesni ovuliacijos metu, kai išsiskiria reikšminga vyriškojo hormono dozė. Prieš menstruacijas atviri ir uždari komedonai tampa didesni dėl padidėjusio sebumo susidarymo veikiant progesteronui, kuris yra aktyvus antroje ciklo fazėje. Taigi liaukos reaguoja į hormoninio lygio pokyčius..

Tokie patologiniai procesai, kurie gali sukelti juodų taškų atsiradimą:

  • uždegiminės kepenų ir tulžies takų ligos;
  • gastritas;
  • dvylikapirštės žarnos uždegimas, kurio metu sutrinka maistinių medžiagų absorbcija;
  • skydliaukės ligos, susijusios su jos funkcijos sumažėjimu;
  • uždegiminės žarnos patologijos: proktitas, kolitas, sigmoiditas;
  • hormoniniai sutrikimai, susiję su tinkamų vaistų vartojimu;
  • pankreatitas;
  • diabetas;
  • antinksčių patologija.

Šie veiksniai gali prisidėti prie atvirų komedonų atsiradimo:

  • dažni stresai, išprovokuojantys hormoninius svyravimus;
  • riebaus maisto gausa dietoje;
  • antsvoris;
  • netinkama veido priežiūra: retas plovimas, sausa oda ir kt.;
  • žemos kokybės kosmetikos naudojimas;
  • rūkymas.

Priežastys ir veiksniai, lemiantys abiejų tipų komedonų atsiradimą, yra labai panašūs. Ši problema retai vargina sausą odą turinčius žmones, nes riebalinės liaukos išskiria mažiau sekrecijos..

Kaip išvengti atvirų komedijų

Norint išvengti problemos atsiradimo, būtina tinkamai prižiūrėti odą, būtent:

  1. Kasdien nusiprauskite veidą specialiais jūsų odos tipui tinkamais produktais. Svarbu stebėti temperatūros režimą. Tuo pačiu metu ryte galite nusiprausti vėsiu vandeniu, o vakare - šiltu vandeniu, kad nuplautumėte visus per dieną susikaupusius riebalus ir negyvas ląsteles..
  2. Kelis kartus per savaitę naudokite šveitimo priemonę arba lupimą. Reguliariai šveičiant bus išvengta porų užsikimšimo. Šiems tikslams rekomenduojama naudoti tiek įsigytus, tiek naminius produktus: kavą, druską, avižinius dribsnius ir kt..
  3. Gilus porų valymas nuo priemaišų kartą per savaitę. Norėdami tai padaryti, galite naudoti plėvelės kaukes, lipnias juostas ir specialų ištraukėją, leidžiantį išspausti komedonus.
  4. Naudokite tonikus, kuriuose yra salicilo rūgšties, kuri gali sušvelninti porų turinį ir pašalinti riebalų perteklių.
  5. Tepkite kremus, kuriuose yra adapaleno ir jo darinių. Tokios lėšos sumažina riebalinių liaukų veiklą, neleidžia išsiskirti dideliam riebalų kiekiui. Profilaktikai pakanka kremą tepti 2–3 kartus per savaitę.
  6. Karštuoju metų laiku svarbu apsaugoti odą nuo UV spindulių, naudojant specialius kremus su filtrais.
  7. Kasdien neplaukite veido muilu, geriau naudokite specialias putas ir gelius.

Norint išvengti atvirų komedonų atsiradimo, rekomenduojama naudoti tik aukštos kokybės kosmetiką ir būtinai pašalinti makiažą prieš miegą..

Kad neatsirastų inkštirų, 3 kartus per savaitę naudoju šveitimo priemones. Mano atveju tai yra kavos šveitiklis, kartais naudoju ir abrikosų kauliukus. Šie produktai puikiai šveičia odą ir neužkemša porų, neleisdami kauptis aliejui. Bent jau sumažinus juodų taškų skaičių po procedūros, o naujų neatsiranda. Be to, 3 kartus per savaitę odą tepu „Klenzit“ geliu, kuris padeda išvengti atvirų ir uždarų komedonų atsiradimo. Aš nepatariu dažniau naudoti tokios priemonės, nes oda pradeda niežėti ir luptis.

Juodagalvių prevencijos priemonės - vaizdo įrašas

Dermatologo rekomendacijos

Profilaktinės specialistų rekomendacijos:

  1. Norint pagerinti odos būklę, rekomenduojama mažinti riebių ir angliavandenių vartojimą, pirmenybę teikiant baltymams. Dietoje turėtų būti daugiau augalinių skaidulų. Būtina neįtraukti greito maisto, greito paruošimo produktų, taip pat nepadauginti šokolado. Visas nepageidaujamas maistas turi įtakos riebalų (sebumo) tankiui.
  2. Nenusausinkite odos losjonais alkoholio pagrindu, kurie dar labiau suaktyvina riebalines liaukas.
  3. Stenkitės neliesti savo veido rankomis.
  4. Jei jūsų oda riebi, neturėtumėte plauti veido kas kelias valandas. Norint pašalinti riebalų perteklių, rekomenduojama naudoti matines drėgnąsias servetėles ar dažus, paremtus vaistažolių nuoviru.
  5. Meskite rūkyti ir nepiktnaudžiaukite alkoholiu.
  6. Kartą per mėnesį tepkite žieveles su vaisių rūgštimis, kad giliai išvalytumėte poras.
  7. Pašalinkite virškinimo trakto ligas, nes sebumo (sebumo) sudėtis labai priklauso nuo maisto virškinimo kokybės.
  8. Gerkite daugiau švaraus vandens, iki 2 litrų per dieną.
  9. Laiku pašalinkite vidurių užkietėjimą.
  10. Nevalykite porų mechaniškai per dažnai, ypač namuose.

„Juodagalviai“ (komedonai) yra ne kas kita, kaip riebalų kaupimasis. Riebalinės liaukos gamina riebalus, tačiau jei oda neprižiūrima, ji kaupsis plaukų folikule ir lems išsiplėtusių porų susidarymą. Oksiduojantis ore sebumas įgauna tamsią spalvą. Rekomenduoju kas savaitę naudoti šveitimo preparatus, kad normalizuotų sebumo nutekėjimą (šveitikliai, lengvi naminiai cheminiai šveitimai); inkštirams pašviesinti galite tepti fermentinius pilingus. Periodiškai galima valyti mechaniškai (jei nurodyta). Jokiu būdu neturėtumėte patys pašalinti šių elementų, jei yra uždegimas..

Samodelkina Ksenia Alexandrovna (dermatologė)

https://health.mail.ru/consultation/153106/

Būtina atsisakyti labai abrazyvių šveitiklių su didelėmis ir šiurkščiomis dalelėmis, nes jie pažeidžia odą, taip pat alkoholio turinčių losjonų ir tonikų, nes jie pažeidžia apsauginį odos barjerą. Nerekomenduoju ir nepiktnaudžiauju specialiomis juodo taškelio juostelėmis. Jie gali dirginti odą ir sukelti uždegimą. Neverta atskirai išspaudinėti juodų taškų. Tai kupina randų ir infekcijos. Kreipkitės į profesionalų pagalbą! Veiksmingiausi būdai, kaip atsikratyti inkštirų, yra veido valymas ir lupimasis. Jei visiškai nevalote odos, tuomet per didelis riebalinių išskyrų kaupimasis gali sukelti dar didesnę porų išsiplėtimą. Aš rekomenduoju ultragarsinį veido valymą ultragarsu naudojant „Skin Master“ prietaisą, cheminius pilingus, kurių pagrindas yra „Purless M-peel“ mandelinės ir azelaino rūgštys, piruvino rūgštis ir retinolio „Red Peel“, lazerinį pilingą ant „Fraxel Dual“ prietaiso (išlygina odos mikroreljefą)..

Anna Pleshkova (kosmetologė, dermatovenerologė)

https://gmt-clinic.ru/news/mnenie-eksperta-kak-izbavitsya-ot-chernyh-tochek

Atvirų komedonų prevencija ir pašalinimas: dermatologo nuomonė - vaizdo įrašas

Norėdami išvengti inkštirų atsiradimo, turite laikytis higienos taisyklių ir pašalinti iš dietos viską, kas kenksminga. Taip pat būtina stebėti hormoninį foną ir virškinimo sistemos darbą. Jei problema atsiranda ir ją sustiprina spuogų atsiradimas, rekomenduojama kreiptis į dermatologą, kuris padės išsiaiškinti priežastį ir ją pašalinti..

Juodagalvių atsiradimo ant veido priežastys

Priešingai nei riebus blizgesys ar spuogai, inkštirai yra žinomi daugeliui - jie gali pasirodyti ant bet kokio tipo odos. Kodėl jie atsiranda ir kaip jų atsikratyti (ir ar tai būtina padaryti), pasakysime šiame straipsnyje.

Alina Kharaz Autorius

Maria Nevskaya dermatologė

Kas yra juodi taškeliai

Juodagalviai dar vadinami atvirais komedonais. Jie susidaro, kai poros užsikemša sebumo ir negyvų odos ląstelių mišiniu. Daugelis nesąmoningai painioja inkštirus ir reiškinį, vadinamą riebalinėmis gijomis.

Su juodais taškeliais poros yra visiškai užsikimšusios.

Riebalinės gijos (išvertus iš lotynų kalbos „riebaliniai latakai“) yra plaukų folikulo struktūros elementas. Jie neužkemša porų, bet tarytum iškloja iš vidaus ir tarnauja kaip tam tikras kanalas, per kurį riebalai pašalinami į odos paviršių..

Ne kiekvienas žmogus turi juodus taškus, tačiau visi turi riebalinių gijų. Ir jei jūs galite atsikratyti pirmųjų arba žymiai sumažinti jų skaičių, tada pastarųjų naikinimas yra laiko ir pinigų švaistymas. Jie vis tiek vėl pasirodys.

Verta atsikratyti inkštirų, o matomus riebalinius latakus geriau palikti vienus. © „IStock“

Norėdami suprasti, koks išsilavinimas jus jaudina, tiesiog atidžiau pažvelkite į juos:

juodi taškai - tankūs, į kamštį panašūs dariniai su tamsiu ir tankiu viršumi;

riebalinių gijų turinys turi permatomą geltoną arba pilkšvą atspalvį ir, jei bus išspaustas, išlįs į paviršių siūlų pavidalu, kuris savo tekstūra primena vazeliną..

Į poras atsiveriantys riebaliniai kanalai yra būtini riebalų kanalai, kurie atnaujina apsauginę odos hidrolipidinę mantiją. Jų kiekį porose sudaro epidermio, sebumo ir bakterijų ląstelių mišinys..

Paprastai tokios poros praktiškai nematomos ant sausos ir normalios odos, tačiau ant riebios ir mišrios odos jos gali išsiplėsti dėl padidėjusios sebumo gamybos. Komedonai (inkštirai) atsiranda, kai sebas šiuose kanaluose tampa per storas. Suaktyvėja oksidacijos procesai ir atsiranda pigmentas melaninas, kurio yra sebume.

Juodų taškų atsiradimo priežastys

Išsiplėtusios poros dažniausiai yra riebios arba mišrios odos, padidėjusios riebalų gamybos, požymis. Iš riebios odos neįmanoma padaryti normalios odos, tačiau visiškai įmanoma ją priartinti prie šios būsenos..

Jei jūsų oda išskiria per daug tiršto aliejaus, kuris užkemša poras, oksiduojasi ir vystosi pigmentas, gauname vadinamuosius inkštirus..

Taigi, kas gali sukelti juodus taškus??

Hormonai

Mityba

Iki šiol tiesioginis ryšys tarp mitybos ir odos būklės nėra moksliškai įrodytas. Tačiau pastebėta, kad odos problemos dažnai paūmėja, jei dietoje atsirado:

pienas ir riebūs pieno produktai;

angliavandeniai (duona, pyragaičiai).

Taip pat spuogai dažnai būna kenčiantiems nuo virškinimo trakto sutrikimų (gastrito, pepsinės opos). Jei nerimaujate dėl uždegiminių odos procesų, būtinai apsilankykite pas gastroenterologą.

Dermatologai pastebėjo ryšį tarp potraukio saldumynams ir spuogų. © „IStock“

Netinkamai parinktos odos priežiūros priemonės

Nepakankamas valymas

Net storas pagrindo sluoksnis nepakenks jūsų odai, jei ją laiku nuplausite. Teiginys, kad oda „nekvėpuoja“ po makiažu, yra mitas, tačiau pagrindas vis tiek gali trukdyti optimaliai sureguliuoti sebumą. Todėl naudokite nekomedogeninius pagrindus (riebiai ar problemiškai odai)..

Netaisyklingas šveitimas

Negalima pamiršti šveitimo. Odai būtina šveitimas, kad negyvos epidermio ląstelės netrukdytų riebalams patekti į paviršių. To nepadarius, poros ir inkštirai gali užsikimšti..

Juodi taškeliai: ką daryti?

Kad poros būtų kuo ilgiau švarios, laikykitės kelių paprastų taisyklių..

Nepamirškite nusiprausti veido 2 kartus per dieną. Ypač svarbu tai padaryti ryte, nes riebalų gamybos pikas būna 4: 00–5: 00.

Nepatingėkite prieš pirkdami ištirti kosmetikos sudėtį, ypač jei jau žinote, kurie ingredientai jums yra komedogeniški..

Nepamirškite šveitimo. Negyvų odos ląstelių kaupimasis trukdo sveikai sureguliuoti riebalus ir apsaugo jūsų kosmetikos veikliąsias medžiagas iš odos..

Alkoholio turintys produktai padės susiaurinti poras, tačiau neturėtumėte jais piktnaudžiauti - alkoholis sausina odą, o tai reiškia, kad jis išprovokuoja dar daugiau riebalų..

Kaip pašalinti inkštirus

Paprasčiausias būdas pašalinti inkštirus yra tiesiog juos išstumti. Bet šis metodas yra traumuojantis ir dėl netinkamo pašalinimo galima užsidirbti uždegimą. Todėl rekomenduojame apsilankyti pas kosmetologą, nes dabar salonuose ir klinikose siūloma daugybė procedūrų giliam odos valymui..

Kosmetologijos procedūros

Juostos iš inkštirų 10-15 minučių tepamos ant drėgnos odos. © „IStock“

Mechaninį valymą kosmetologas atlieka rankiniu būdu, naudodamas specialų įrankį. Tai yra veiksmingas būdas atsikratyti komedonų, tačiau labiausiai traumuojantis ir gali sukelti bėrimo paūmėjimą..

Dulkių valymo metu specialistas, prieš tai išgarinęs odą, naudoja specialų aparatą su vakuuminiu antgaliu, kuris ištraukia riebalus ir nešvarumus iš porų..

Garinimo metu oda yra apdorojama garais, sumaišytais su ozonu, o tai suteikia baktericidinių savybių. Garas plečia poras, ir tai padeda sureguliuoti sebumo sekreciją.

Ultragarsinis valymas yra efektyviausia ir saugiausia procedūra. Jis atliekamas naudojant specialią mentelę, kuri, veikdama ultragarso bangomis, akimirksniu pašalina riebalinius kamščius..

Kosmetikos priemonės

Norėdami atsikratyti inkštirų kosmetikos rinkoje, produktų yra pakankamai - rinkitės tuos, kurie tinka jūsų odos tipui.

Dažai ar inkštirų juostelės ant drėgnos odos dedamos 10-15 minučių. Per šį laiką lipnus pleistro paviršius iš porų „ištraukia“ nešvarumus.

Molio pagrindo valomosios kaukės pašalina aliejų iš porų į paviršių, o jų sudėtyje esančios veikliosios medžiagos padeda normalizuoti riebalų išsiskyrimą.

Kremai ir tonikai su rūgštimis (benzoiniu, salicilo, glikolio) pagreitina negyvų ląstelių šveitimo procesą.

Šveitiklis yra veiksmingas, bet neapdorotas šveitimo būdas, kai jis naudojamas reguliariai. Netinka jautriai, uždegusiai ar dirginamai odai. Mūsų testas padės jums pasirinkti šveitimo priemonę.

Prevencija

Tarp valymo suteikite palaikomąją odos priežiūrą valančiaisiais ir riebalus reguliuojančiais ingredientais.

Valymas ir makiažo valiklis

Šioje produktų kategorijoje ypatingą dėmesį skirkite formulėms su salicilo rūgštimi.

Valomasis aliejus nuo riebaus blizgesio Porefinistas, Shu Uemura

Pašalina makiažą ir riebalų perteklių, valo poras, yra augalų ekstraktų, kurie turi lyginamąjį, šveitimo efektą, kurį galima laikyti inkštirų prevencija.

Valomasis gelis plovimui Normaderm Phytosolution, Vichy

Produktas efektyviai ir kruopščiai pašalina odos trūkumus naudodamas formulę su originaliu komponentų deriniu: salicilo rūgštimi, probiotiniu dariniu, oligoelementais ir, žinoma, mineralizuojančiu terminiu vandeniu „Vichy“. Tinka probleminei odai.

Micelinis vanduo riebiai probleminei odai Effaclar Ultra, La Roche-Posay

Pašalina makiažą ir nešvarumus, taip pat riebalų perteklių, nepažeisdamas odos apsauginio barjero.

Kasdienei odos priežiūrai su inkštirais linkusia oda pasirinkite lengvą gelio ar skysčio struktūrą.

Hialurono alijošiaus gelis, Garnier

Intensyviai drėkina odą visą dieną ar naktį dėl drėkinančių kompozicijos komponentų: glicerino, organinio alijošiaus, hialurono rūgšties. Ši nekomedogeninė priemonė puikiai tinka vasarai ir nesukels inkštirų. Taip pat gali būti naudojamas kaip SOS kaukė.

Riebios odos koreguojanti emulsija Effaclar K (+), La Roche-Posay

Sukurtas kasdienei riebios odos su inkštirais priežiūrai: drėkina, tuo pačiu matizuoja, yra šveičiamojo komponento, palaiko riebią blizgesį, neleidžia vėl atsirasti trūkumams.

Dvigubas korekcinis gydymas Normaderm Phytosolution, Vichy

Tinkamai prižiūri riebią odą, linkusią į trūkumus, kovoja su komedonais, nušveičia negyvas ląsteles, palaiko odos apsaugines funkcijas.

Kaukės ir šveitikliai

Šiuos produktus naudokite dažniau 1-2 kartus per savaitę..

Kosmetika veidui su moliu „Švari oda 3-in-1“, Garnier

Jis gali būti naudojamas įvairiais būdais, įskaitant ir kaip kaukę matiniam efektui. Sudėtyje yra molio kaolino, kuris absorbuoja riebalų perteklių, valo cinką ir pemzą, kad nušveistų ir sumažintų inkštirus..

Cukraus veido šveitiklis, valantis, mažinantis inkštirus, „3 natūralūs cukrūs ir kivi“, L'Oréal Paris

Šveitiklis turi šiluminį poveikį, negyvas ląsteles nušveičia cukraus granulėmis ir kivi sėklomis, praturtina citrinžolių aliejumi, kuris yra komponentas, kovojantis su trūkumais..

Valomoji veido kaukė baltojo molio pagrindu Pure Empreinte, Lancôme

Klasikinė kaukė, pagaminta iš kaolino, absorbento, pašalinančio nešvarumus ir riebalų perteklių. 5 minutes tepkite visą veidą.

Kaukė su moliu 2-in-1 Purefect Skin, Biotherm

Dvigubas poveikis: susiaurina poras ir nušveičia odą - suteikia formulė su baltuoju moliu. Kaukė tepama 1 minutę, o tada nuplaunama šiltu vandeniu.