Alergija dulkėms: simptomai, priežastys, ką daryti, gydymas, profilaktika

Vienas alergenas nuolat yra aplink kiekvieną žmogų, nepriklausomai nuo sezono, vietos ir gyvenimo būdo. Tai dulkės. Jo mikroskopinių dalelių yra labai daug butuose, namuose, bet kokių miestų, miestelių gatvėse ir kt. Net esant nedideliam „dulkėtos“ zonos poveikiui, dalelės patenka į orą ir jas gali įkvėpti žmonės. Dauguma gyventojų nepastebės jų buvimo viršutiniuose kvėpavimo takuose (nosyje, ryklėje) arba reaguos su keliais čiaudulio epizodais. Tačiau organizme 9–14% žmonių išsivystys uždegiminė reakcija, vadinama „alergija“.

Priežastys

Nepaisant to, kad beveik visi žmonės liečiasi vienodai su dulkėmis, ne visi serga alerginėmis ligomis. Kokia šio selektyvumo priežastis? Dabar nustatyta, kad polinkis į šias patologijas vystosi dėl imuniteto genetinių savybių. Alergiškam žmogui padidėja tam tikrų antikūnų (imunoglobulinų E) kiekis kraujyje, kurie yra atsakingi už uždegimo išsivystymą kontaktuojant su dulkių dalelėmis. Kitų patikimų alergijos priežasčių nenustatyta.

Kaip sužinoti, ar esate linkęs į alergijas? Pirmiausia reikėtų įvertinti jo buvimą artimiesiems (tėvams, broliams ir seserims, vyresnėms kartoms). Taip pat yra laboratorinis metodas nustatyti alergijas, dar prieš atsirandant pirmiesiems simptomams. Tai yra IG (imunoglobulinų) E. kiekio įvertinimas. Jis naudojamas gana retai, nes tai neleidžia nustatyti ligos sukėlėjos. IG E norma priklauso nuo amžiaus:

  • Naujagimiai (pirmasis gyvenimo mėnuo) - iki 2 ke / l;
  • 2-6 mėnesiai - iki 10 ke / l;
  • Iki metų - mažiau nei 20 ke / l;
  • 2-10 metų - ne daugiau kaip 60 kE / l;
  • Vyresni nei 12 metų - mažiau nei 100 kE / l.

Reikėtų pažymėti, kad dulkės gali būti buitinės (esančios patalpose) ir pramoninės (šaltinis - bet kokios išmetamosios dujos, augalų išmetimai ir kt.). Jų sudėtis labai skiriasi, tačiau jų sukeliami alerginių ligų simptomai yra beveik vienodi.

Simptomai

Kaip pasireiškia alergija? Yra 6 pagrindinės formos su skirtingais simptomais. Kuris iš jų bus pastebėtas pacientui, priklauso nuo alergeno (šiuo atveju dulkių) kiekio ir jo patekimo vietos (ant akių, odos ar kvėpavimo takų). Bet kokia alerginė liga teka periodiškai - paūmėjimus pakeičia remisijos (visiškos sveikatos akimirkos). Vaikai dažnai turi keletą formų.

Alerginis konjunktyvitas

Tai akių uždegimas, kurį sukelia alergijos išsivystymas. Dėl nuolatinio sąlyčio su buitinėmis dulkėmis konjunktyvitas dažnai tęsiasi visus metus, nepaisant sezono. Liga gali turėti lengvą, vidutinio sunkumo ar sunkią eigą, kurią lemia šių simptomų sunkumas:

  • Konjunktyvinė hiperemija - ant priekinio akies paviršiaus aiškiai matomi kapiliarai ir juos supančių skleros paraudimai;
  • Ašarojimas - nestiprus / vidutinio sunkumo, gana menkas. Su sunkiu konjunktyvitu pastebimas nuolatinis ašarojimas kelias valandas;
  • Akių vokų paraudimas ir patinimas - akis gali iš dalies arba visiškai „užsimerkti“ tik sunkiais atvejais. Dažniausiai edema yra lengva;
  • Visos veido srities patinimas - šis simptomas pasireiškia esant sunkiam alerginiam konjunktyvitui negydant arba esant angioneurozinei edemai;
  • Pilkšvai geltoni taškeliai aplink akies kraštus (Hornerio dėmės) yra simptomas, atsirandantis tik su keratokonjunktyvitu. Dažnai lydi blyškumas, o ne akių paraudimas.

Jei uždegimas yra alerginio pobūdžio, beveik visada pažeidžiamos dvi akys. Simptomai dažniausiai blogėja patalpose ar lauke, o tai taip pat yra diagnostinis ženklas

Alerginė sloga

Dažniausia alergija namų dulkėms. Tai pasireiškia tipiniais nosies gleivinės dirginimo požymiais: čiauduliu, gausiu vandeningo skaidraus skysčio išsiskyrimu (rinorėja) ir niežuliu. Kai kuriais atvejais vietoj rinorėjos atsiranda spūstys, kurios sumažėja nesant sąlyčio su dulkėmis (pavyzdžiui, gryname ore). Alerginiu rinitu sergantys žmonės dažniausiai pasveiksta naktį. Taip yra dėl padidėjusio priešuždegiminių hormonų (kortizolio, hidrokortizono) išsiskyrimo šiuo metu.

Skysčio išsiskyrimo iš nosies pobūdžio pasikeitimas gali reikšti infekciją. Tuo pačiu metu jis tampa geltonas / žalias, klampesnis ir klampesnis. Kai pasirodys šie simptomai, turėtumėte kreiptis į gydytoją, kuris pakoreguos gydymą. Skaitykite daugiau apie tai, kaip gydyti alerginį rinitą.

Atopinis dermatitas (egzema)

Šis odos pažeidimas vystosi palaipsniui nuo ankstyvo amžiaus. Dažnai egzemą sukelia maisto alergenas, tačiau dulkės taip pat gali sukelti veiksnį. Tipiški atopinio dermatito simptomai yra:

  1. Pažeistų kūno vietų niežėjimas - dažniausiai pasireiškia paūmėjimų metu. Padidina dulkių, streso ir dirgiklių (alkoholio, acto rūgšties, druskos tirpalo ir kt.) Poveikis;
  2. Lupimas / išopėjimas - iki 9–12 metų, verkia, tačiau neskausmingos opos dažniau susidaro ant pažeistos odos. Suaugus, pilingas yra ryškus, o tai sukelia didelį diskomfortą;
  1. Sausa oda - šis simptomas atsiranda dėl kapiliarų pažeidimo dėl alerginio uždegimo. Paprastai jis pastebimas suaugusiems ir vaikams po 12 metų;
  2. Baltojo tipo dermatografija - šis ženklas tikrinamas taip: skaidria liniuote paspauskite egzemos pažeistą odą ir palaukite 20 sekundžių. Jei po poveikio jis išlieka baltas ilgiau nei 2 minutes, tai yra alerginio dermatito požymis;
  3. Lūpų ir aplinkinės odos uždegimas (cheilitas).

Radę minėtus simptomus, turėtumėte įvertinti jų sunkumo laipsnį. Šis niuansas daro didelę įtaką egzemos gydymui..

Dilgėlinė

Tai yra alergijos forma, kurios diagnozė nustatoma tik ištyrus pacientą. Jei randami šie požymiai, galima teigti, kad yra dilgėlinė:

Paprastai būna skirtingų dydžių. Aplink pūslę pastebimas odos paraudimas. Šioje srityje dažnas niežėjimas / deginimas.

Privalomas dilgėlinės požymis yra pūslelės išnykimas per 24-30 valandų..

Patinusios vietos yra gana skausmingos, tačiau kartu niežėjimas. Paraudimas taip pat yra retas..

Jei tai dilgėlinė, edema turėtų išnykti per 3 dienas..

PožymisSimptomo ypatybės
Pūslelės
Edema
Rausvai rudos dėmės ant odosValant, jų vietoje atsiranda pūslelių. Šis simptomas yra pigmentinio tipo dilgėlinės požymis..

Paprastai liga vystosi ūmiai ir pašalinus kontaktą su dideliu kiekiu alergeno (šiuo atveju dulkių), jis retai pasikartoja. Alergeną galite nustatyti naudodami specialius laboratorinius metodus..
Skaitykite daugiau apie dilgėlinės simptomus ir gydymą.

Angioedema

Alergija dulkėms retai sukelia šią ligą, tačiau yra atvejų. Paprastai tai yra nestiprus kursas ir per 20 valandų gali praeiti tinkamas gydymas. Pagrindinis simptomas yra edemos atsiradimas skirtingose ​​vietose (dažniau ant veido ir rankų). Vidaus organai (gerklės, bronchai, žarnos) veikiami dulkių praktiškai neturi įtakos, todėl paciento prognozė yra palanki.

Šios formos edemai būdingi šie simptomai:

  • Virš jo esanti oda yra karšta, yra ryškus paraudimas;
  • Vystosi palaipsniui - nuo kelių valandų iki dienos;
  • Pradedant gydymą hormonais (gliukokortikosteroidais) jis greitai išnyksta;
  • Kas antras pacientas, lydimas dilgėlinės.

Nepaisant didelės palankių rezultatų tikimybės, reikia būti atsargiems dėl galimų komplikacijų (gerklų edemos ir uždusimo). Jei įtariate angioneurozinę edemą, turėtumėte kuo greičiau kreiptis į gydytoją..

Paskutinė alergijos forma yra anafilaksinis šokas, tačiau nėra žinomų šios ligos atvejų dėl dulkių..

Diagnostika

Be paveldimo polinkio išaiškinimo (ligos buvimo artimiesiems), skundų rinkimo ir paciento tyrimo, atliekama daugybė papildomų tyrimų. Su jų pagalba galima patvirtinti alerginį ligos pobūdį ir sužinoti provokuojantį faktorių (alergeną).

Pirmiausia atliekamas įprastas (klinikinis) kraujo tyrimas, kurio metu reikia atkreipti dėmesį į eozinofilų skaičių. Jų lygio padidėjimas virš 0,3 * 10 9 / l (arba daugiau nei 5% leukocitų skaičiaus) yra netiesioginis alergijos požymis. ESR taip pat gali būti šiek tiek padidėjęs (per 15-25).

Šlapimo ir išmatų tyrimai nepadeda diagnozuoti, nes jie dažnai išlieka normalūs. Veninio kraujo biochemija taip pat neleidžia padaryti išvados apie ligos pobūdį..

Informatyviausias būdas yra alerginiai tyrimai, kurie nustato veiksnį, sukeliantį paūmėjimą. Jų įgyvendinimo principas yra tas pats - ant odos tepamos įvairios medžiagos, kurios dažniausiai sukelia alergiją (buitinės ir pramoninės dulkės, žiedadulkės ir kt.), Analizuojama odos reakcija. Jei yra uždegimo požymių (paraudimas, pūslės ar patinimas), alergijos testas yra teigiamas. Kontraindikacijos tyrimui: ligos paūmėjimas arba odos infekcijų buvimas tiriamoje srityje.

Šiuo metu naudojamos 3 pagrindinės technikos:

Dezinfekcijai paciento dilbis nušluostomas alkoholiu, po kurio slaugytoja lašina 1-2 lašus įvairių alergenų. Per lašus specialiu įrankiu (ne giliau kaip 1 mm) atliekama lengva injekcija..

Alergija patvirtinama, jei aplink injekciją pasirodo didesnis nei 3 mm paraudimo plotas.

Apdorojus dilbį, keliomis eilėmis daromi nedideli odos „įbrėžimai“. Kiekvienas iš jų yra lašinamas skirtingų alergenų tirpalais..

„Hiperuždegimo“ požymių atsiradimas - burbulas ar didelis paraudimas rodo paciento alergiją medžiagai.

Alergijos tyrimo metodasKaip yra?Metodo ypatybė
Prik testasTai laikoma „auksiniu standartu“ tarp alerginių testų dėl minimalaus alergeno patekimo į organizmą. Klaidingų rezultatų tikimybė yra labai maža.
ScarifikacijaJis naudojamas, kai neįmanoma atlikti dūrio testo. Klaidingų reakcijų tikimybė yra apie 10-15%.
TaikymasPo dezinfekcijos ant odos lašinami įvairių alergenų lašai, be įbrėžimų, injekcijų ir pan. Į reakciją atsižvelgiama praėjus 10 minučių.Metodika skiriama pacientams, sergantiems vidutinio sunkumo / sunkiu atopiniu dermatitu ar sunkia reakcija į alergeną.

Jei aukščiau nurodytais metodais nebuvo įmanoma nustatyti alergeno, turėtų būti naudojami „provokuojantys“ testai. Metodo principas yra tam tikros koncentracijos dirgiklio naudojimas paveiktoje srityje (rinitas - nosies gleivinė, maisto alergija - po liežuviu, konjunktyvitas - akių gleivinė). Patvirtinant organizmo reakciją į dulkes, naudojamas nosis (į nosį) ir junginė. Reikėtų pažymėti, kad provokuojantį tyrimą atlieka tik alergologas, kuris suteiks tinkamą pagalbą pacientui stiprios reakcijos į alergeną atveju..

Gydymas

Ką daryti, jei esate alergiškas dulkėms? Būtina kreiptis į gydytoją, kuris paskirs išsamų gydymą. Visų pirma, reikia kuo labiau sumažinti sąlytį su dulkėmis. Rekomenduojama reguliariai valyti gyvenamąją vietą, kuri apima grindų ir visų horizontalių paviršių (naktinių stalelių, spintelių, židinių, buitinės technikos ir kt.) Plovimą, kilimų drėgną valymą ir patalpų vėdinimą. Patalynės užvalkalai turėtų būti keičiami kas 10–14 dienų. Pūkines pagalves ir antklodes rekomenduojama pakeisti sintetiniais atitikmenimis, nes jie yra hipoalergiški. Be to, teigiamas poveikis pastebimas kasdien naudojant oro drėkintuvus..

Išvardyta veikla susijusi tik su buitinėmis dulkėmis - lieka „gatvės“ ir pramoninės dulkės. Šį niuansą sunku ištaisyti. Jei paciento profesija siejama su nuolatiniu alerginiu kontaktu, geriau pakeisti darbo vietą (jei įmanoma). Deja, kitų tinkamų rekomendacijų nėra.

Barjeriniai vaistai

Šiais laikais buvo sukurti purškalai, kurie sukuria ploną apsauginį sluoksnį ant nosies gleivinės. Šis barjeras apsaugo nuo alergeno nusėdimo ir užkerta kelią uždegiminės reakcijos vystymuisi. Rusijoje dažniausiai atstovai yra „Nazaval Plus“ ir „Prevalin“. Šios grupės trūkumai yra šie: pakartotinio naudojimo poreikis (dėl apsauginio sluoksnio "nuplovimo" su normalia gleivinės sekrecija), veiksmingumas tik pirminio alerginio rinito pasireiškimo prevencijai ir gydymui..

Bendra vaistų terapija

Alergija nuo dulkių gydoma bendro ir vietinio pobūdžio vaistais. Pirmoji grupė apima šiuos vaistus:

  • 1 tipo histamino receptorių blokatoriai. Jie sumažina / pašalina simptomus, slopindami uždegiminių medžiagų (mediatorių) išsiskyrimą kraujyje. Veiksmingiausi (bet gana brangūs) atstovai: Loratadinas, Feksofenadinas, Desloratodinas, Cetirizinas. Biudžetiniai, bet mažiau veiksmingi analogai: Suprastinas, difenhidraminas, Klemastinas (sinonimas - Tavegil);
  • Membraną stabilizuojantys vaistai. Naudojamas silpnam histamino blokatorių poveikiui. Dažniausias vaistas yra ketotifenas.

Sunkus bet kokios alerginės ligos laipsnis yra antinksčių hormonų analogų (gliukokortikosteroidų) vartojimo indikacija. Kad būtų išvengta komplikacijų, juos reikia vartoti tik pagal gydytojo paskirtą schemą. Klinikinėje praktikoje dažniau naudojami prednizolonas, deksametazonas ir hidrokortizonas.

Ko negalima padaryti? Gydant alergijas, reikia atsiminti keletą paprastų taisyklių:

  • Nerekomenduojama vartoti hormonų, kurie vartojami per burną ar injekcijas, jei yra kokia nors infekcija (ūminės kvėpavimo takų infekcijos, bakterinis / virusinis konjunktyvitas, pielonefritas ir kt.). Tai gali sukelti padidėjusį mikroorganizmų dauginimąsi ir ligos progresavimą;
  • Nėra prasmės vartoti antibiotikus alergijos fone. Toks gydymas sukels tik disbiozę;
  • Ligos paūmėjimo metu neturėtumėte planuoti paveikto organo (akių su konjunktyvitu, pertvaros ar sinusų su rinitu ir kt.) Operacijų..

Vietinė vaistų terapija

Be bendro gydymo, turėtumėte veikti tiesiogiai uždegimo srityje. Tik gydantis gydytojas / alergologas gali pasirinkti konkretaus paciento gydymą. Toliau pateikiamos įvairių alerginių ligų mėginių schemos:

Membrastabilizuojantys vaistai purškalų ar nosies lašų pavidalu - kromoglikatas;

Histamino receptorių blokatoriai:

  • Levokabastinas (sinonimas Histimet) - nosies lašai;
  • Azelastinas - purškalas.

Gliukokortikosteroidai purškiami:

  • Beclometazonas (Nasobeko sinonimas);
  • Budezonidas (Tafenas Nazalas);
  • Flutikazonas (Nazarelis).

žr. visų nosies lašų ir alerginių purškalų sąrašą

Antiseptikai, įskaitant sidabro druskas (Argosulfanas). Šie vaistai yra kremo pavidalu.

Tepalas su gliukokortikosteroidais (deksametazonu).

Kineziterapija ultravioletiniais spinduliais (galimybė - tinkami soliariumo kursai).

Alergijos formaGydymo režimas
KonjunktyvitasMembra stabilizuojantys vaistai lašais:

  • Ketotifenas;
  • Azelastinas;
  • KromoHeksal;
  • Lekrolin.

Arba galite naudoti kombinuotus vaistus (Okumetil, Betadrin).

Sergant vidutinio sunkumo ar sunkiu konjunktyvitu, skiriami hidrokortizono arba deksametazono lašai. Tai yra gliukokortikosteroidai, kurie vartojant vietiškai praktiškai neturi šalutinio poveikio.

Rinitas
Atopinis dermatitas (egzema)

Dilgėlinės ir angioneurozinės edemos gydymas apsiriboja tik bendrų vaistų vartojimu. Vaiko ir suaugusio žmogaus alergija gydoma pagal panašias schemas - tik dozės labai keičiasi.

Paprastai pacientas hospitalizuojamas tik tuo atveju, jei liga yra sunki. Kitais atvejais terapija atliekama „namuose“, kol simptomai nepašalinami.

Specifinė imunoterapija (SIT)

Jei po tinkamo gydymo paciento alergiją sunku kontroliuoti (dažni savaiminiai paūmėjimai, sumažėjęs vaistų veiksmingumas), jam rekomenduojama atlikti specialų imunoterapijos kursą. Jo pagalba galima užkirsti kelią uždegimo vystymuisi, net gausiai patekus dulkėms.

Metodo principas yra paprastas. Alergenas į organizmą suleidžiamas labai mažomis dozėmis 2-3 kartus per savaitę (klasikinis metodas) arba 3 kartus per dieną (pagreitintas metodas). Palaipsniui jo kiekis didėja, dėl to organizmas „pripranta“ ir negamina imunoglobulino E. Pasibaigus kursui, pacientas nesijaudina alergijos 3–6 metus..

Įprasta imunoterapija trunka vidutiniškai 3 metus. Pagreitintas metodas apima alergeno įvedimą per 2 savaites, tačiau nepageidaujamų reakcijų tikimybė yra didelė.

Paūmėjimų prevencija

Alergija visada atsiranda periodiškai - visiškos sveikatos laikotarpius pakeičia paūmėjimai. Norint išvengti daugelio jų, pakanka laikytis paprastų rekomendacijų:

  • Sumažinkite dulkių poveikio tikimybę (išsamiai aprašyta gydymo skyriaus pradžioje). Dar kartą išvardinkime svarbiausias veiklas:
    • Reguliarus drėgnas valymas bute / name, nuvalant visus horizontalius paviršius;
    • Nuolatinė ventiliacija ir oro drėkinimas;
    • Pagalvių, antklodžių, čiužinių, pagamintų iš natūralių sintetinių medžiagų, keitimas;
    • Reguliarus patalynės skalbinių keitimas ir skalbimas;
    • Jei ant sienos yra kilimai, labai rekomenduojama juos nuimti;
    • Grindų kilimus galima palikti ant jų, jei jie reguliariai valomi drėgnu būdu.
  • Jei esate alergiškas daugiausia „gatvės“ dulkėms, kreipkitės į gydytoją ir pavasarį ir vasarą atlikite profilaktinį gydymą;
  • Jei pacientas gyvena sausame klimate, rekomenduojama du kartus per metus išvykti į jūrą (mažiausiai - 1);
  • SIT vykdymas.

Laikytis hipoalergiškos dietos nebūtina, jei pacientas yra alergiškas tik dulkėms. Tai yra visiškai skirtingi veiksniai, todėl jie negali sukelti kryžminių reakcijų..

Alergija dulkėmis yra imuninės sistemos bruožas, kai žmogus reaguoja su uždegimu kontaktuodamas su dulkių dalelėmis. Tai gali pasireikšti įvairiomis formomis. Taikant tinkamą terapiją, juos galima išgydyti per 2 savaites (išskyrus egzemą). Neįmanoma visiškai atsikratyti alerginių reakcijų, tačiau lengva prevencijos pagalba sumažinti paūmėjimų skaičių..

Alergija dulkėms. Kokie yra simptomai ir kaip išvengti ligos vystymosi?

Ar pradedate valyti su ašaromis akyse? Tai susiję ne su tingumu, o su dulkėmis. Namų dulkių alergija yra dažna problema. Pasaulio sveikatos organizacijos duomenimis, beveik 40% pasaulio gyventojų kenčia nuo dulkių. Tai sukelia alergijas, astmą ir įvairias kvėpavimo takų ligas..

Jau seniai įpratome skųstis miesto dujų tarša, tačiau nedaugelis žino, kad mūsų butų oras yra 4 kartus nešvaresnis ir 8 kartus toksiškesnis nei gatvių. Kodėl dulkės tokios pavojingos?

Kas yra namų dulkės?

Griežtai tariant, nėra tokios medžiagos kaip dulkės. Tai, ką mes vadiname dulkėmis, yra įvairių mikroskopinių dalelių mišinys. Jame gali būti mažiausios žmogaus epitelio žvynai, naminių gyvūnų plaukai, maisto gabalėliai, žiedadulkės, tekstilės pluoštai iš linų ir drabužių, graužikų ir vabzdžių ekskrementai, pelėsių ir mielių sporos, bakterijos ir net gyvi daiktai - mikroskopinės saprofitų dulkių erkutės..

Jų dydis yra tik nuo 100 iki 300 mikronų. Saprofitai minta negyvomis žmogaus odos svarstyklėmis. Kadangi žmogus per metus „išmeta“ apie 2 kg tokių dalelių, mūsų butuose erkės gyvena puikiai. Erkės geriausiai klesti čiužiniuose, pagalvėse ir patalynėje.

Maždaug 300 milijonų šių vabzdžių maitinasi įprasta dvigule lova. Čiužinį, kuris buvo naudojamas daugiau nei trejus metus, sudaro 10% negyvų ir gyvų erkių bei jų atliekų. Tačiau jie gyvena ne tik miegamajame. Dulkės yra jų namai, o 1 grame dulkių iš bet kurio buto kampo jų yra mažiausiai 300. Saprofitų atliekos yra pagrindinė alergijos dulkėms ir bronchinės astmos priežastis.

Apie 80% astmatikų yra jautrūs erkėms. Blogiausia tai, kad paprasti dulkių siurbliai yra praktiškai bejėgiai prieš juos. Primityvūs mechaniniai filtrai sulaiko dideles dulkių daleles, tačiau mikroskopinės erkutės gali lengvai praeiti pro jas ir išsibarstyti po butą. Štai kodėl dulkėms alergiški žmonės po dulkių siurbimo dar labiau pablogėja..

Tačiau 20% nejautrių erkėms vis tiek kenčia nuo dulkių. Dulkių dalelės pažeidžia alveolių sienas, pažeidžia imuninį barjerą. Tai atveria kelią infekcijoms ir alergenams.

Dulkių alergijos simptomai

Alergija dulkėms pasireiškia įvairiai, tačiau visi jos simptomai yra aiškiai matomi ir itin nemalonūs.

Rinitas

Tikriausiai beveik visi žino alergijos dulkėms simptomus. Dažniausias simptomas yra alerginis rinitas, kuris anksčiau buvo vadinamas „šienlige“. Tai nėra ypač rimta liga, tačiau ji gali padaryti gyvenimą gana blogą. Čiaudulys, aiškios nosies išskyros, niežulys ir deginimo pojūtis nosiaryklėje, galvos skausmas, ašarojimas - tai visi alerginio rinito požymiai.

Jis prasideda nuo nedidelio kutenimo nosyje ir išsivysto į nuolatinį, kankinantį čiaudulį. Laikui bėgant alerginis rinitas gali išsivystyti į astmą. Tai gali sukelti beveik bet koks alergenas - gyvūnų pleiskanos, pelėsiai, net tam tikri maisto produktai. Tačiau pagrindinis kaltininkas vis tiek yra tas pats - dulkės.

Susilietus su alergenu, reakcija gali būti greita. Tačiau tai gali būti ir lėta. Ši reakcija dažniausiai pasireiškia nuolat kontaktuojant su alergenu. Galite užeiti į dulkėtą spintą ir nejausti jokio diskomforto. Ir po kelių valandų jau kenčia nuo rinito, nesuprasdamas, kas tai sukėlė.

Konjunktyvitas

Kitas dažnas alergijos dulkėms simptomas yra konjunktyvitas. 15% visų gyventojų bent kartą yra susidūrę su šia problema. Šiai būklei būdingas baltymų paraudimas, deginimo pojūtis ir niežėjimas akyse. Akių vokai yra patinę ir raudoni, o akys nuolat laistomos..

Kai kuriais atvejais kenčia pats regėjimas - daiktai atrodo „neryškūs“. Konjunktyvitas ypač sunkus tiems, kurie nešioja kontaktinius lęšius. Blogiausiu atveju konjunktyvitas gali sukelti sunkų ragenos pažeidimą.

Astma

Rinitas ir konjunktyvitas yra itin nemalonios ligos, kurios labai pakenkia sveikatai ir gyvenimo kokybei. Tačiau iš visų pavojingiausia yra bronchinė astma. Alerginė astma yra labiausiai paplitusi forma. Nuo jo kenčia kas 12 Rusijos gyventojų. Ir, kaip pastebi gydytojai, pacientų yra vis daugiau..

Kai tik alergenas patenka į kvėpavimo takus, imuninė sistema pradeda karą su ateiviu. Kvėpavimo takų raumenys smarkiai susitraukia. Patys kvėpavimo takai tampa uždegimi ir užpildomi storomis gleivėmis. Alerginės astmos priepuolis prasideda varginančiu sausu kosuliu. Kvėpavimas tampa pagreitėjęs, varginantis ir „švokštantis“. Krūtinėje yra dusulys ir sunkumo jausmas. Dažnai priepuolį lydi panika.

Astma yra labai pavojinga, ypač mažiems vaikams. Sunkiausiais atvejais galima net mirtis. Deja, labai dažnai astma yra klaidinga dėl bronchito ir skiriamas neveiksmingas gydymas..

Ką daryti, jei esate alergiškas dulkėms?

Jei visi šie simptomai ryškiausi naktį ar ryte ir jie praktiškai išnyksta už namo, tai negalavimo priežastis slypi būtent namų dulkėse. Alergologas gali skirti gydymą. Bet tai neduos efekto, jei nekovosite su pagrindine ligos priežastimi - namų dulkėmis..

Ir su tuo susidoroti labai sunku. Įprasti dulkių siurbliai, kaip jau minėta, neatneša pastebimos naudos - jie tik vizualiai padaro namus švaresnius, pašalindami matomas dulkes. Bet jų filtrai negali sulaikyti alergenų..

Be to, pats dulkių maišas tampa veisimosi vieta alergenams - jame esančių saprofitų ir kenksmingų grybų sporų skaičius tiesiog nenuobodus. Norint kovoti su alergija dulkėms, būtina kasdien valyti šlapiai, geriausia, naudojant gerą valymo dulkių siurblį su HEPA filtru, specialiai sukurtu kovai su alergenais. Aukščiausios kokybės dulkių siurbliams, kaip aprašyta šiame vaizdo įraše, dažnai kuriami papildomi drėkinimo ir oro gaivinimo priedai..

Tai ypač svarbu, jei namuose yra daug tekstilės gaminių - užuolaidų, kilimų, minkštų baldų, minkštų žaislų. Jei įmanoma, audinių užuolaidas geriau pakeisti žaliuzėmis, tekstilės apmušalus - odomis, o plunksnų pagalves ir antklodes - sintetinėmis.

Taip pat bus naudinga įsigyti specialius hipoalerginius užvalkalus, skirtus visai patalynei. Pagalves ir čiužinius reikia keisti kas kelerius metus. Patalynės užvalkalus reikia skalbti kas 3-4 dienas, o užuolaidas skalbti kartą per savaitę.

Oro valymo įrenginiai su HEPA filtrais taip pat palengvins gyvenimą. Atminkite, kad sausame ore dulkės gali kaboti kelias valandas, nesusėdusios. Dėl oro kondicionavimo ir centrinio šildymo klimatas mūsų apartamentuose nedaug skiriasi nuo Sacharos klimato. Todėl jums taip pat reikės drėkintuvo..

Alergija yra labai klastinga. Tai nėra įgimta liga, ji gali pasireikšti bet kuriame amžiuje. Gyvenimo būdo pokyčiai, stresas, ligos - visa tai silpnina imuninę sistemą ir gali sukelti alergiją niekad „šienlige“ nesirgusiam žmogui. Jei alergija jau gadina jūsų gyvenimą, turite kreiptis į gydytoją, tik jis galės nustatyti teisingą diagnozę ir paskirti tinkamą gydymą. Viskas, ką galite padaryti patys, yra pabandyti padaryti savo namus tikrai švarius ir sveikus..

Alergija dulkėms - simptomai, gydymo metodai vaikams ir suaugusiems

Dulkių alergijos simptomai

Kadangi ši reakcija yra gana dažna, naudinga žinoti, kaip pasireiškia alergija namų dulkėms. Čia pateikiami dažniausiai pasitaikantys suaugusiųjų alergijos dulkėms simptomai.

  • alerginis rinitas (čiaudulys, skaidrus nosies išskyros, gleivinės patinimas, nosiaryklės kutenimas, niežėjimas);
  • konjunktyvitas (gausus ašarojimas, akių baltymų paraudimas, niežėjimas ir deginimas, akių vokų patinimas, laikinas regėjimo praradimas, fotofobija);
  • dilgėlinė (bėrimas, niežėjimas, pūslės, odos paraudimas)
  • astma (bronchų spazmas, kosulys, švokštimas)

Kartais alerginės bronchinės astmos pasireiškimai primena bronchitą. Jei žmogus yra alergiškas namų dulkėms, jis pastebi, kad išėjus iš kambario jo savijauta žymiai pagerėja.

Ryškiausiai pasireiškus šio padidėjusio jautrumo požymiams ryte ir naktį, yra visos priežastys įtarti alergiją dulkių erkutėms..

Alergijos simptomus gali sustiprinti tokie veiksniai:

  • miego sutrikimas,
  • stresinės situacijos,
  • lėtinių ligų paūmėjimas.

Gydymo efektyvumas daugiausia priklauso nuo to, kaip laiku buvo diagnozuota liga ir pradėta antialerginė terapija..

Alergija vaiko dulkėms pasireiškia panašiai

Jo ypatumas yra tai, kad ji daug greičiau pereina į bronchinę astmą, didesnio bronchų spazmo ir uždusimo tikimybė yra didesnė.

Kūdikių alergija dulkėms gali tapti mirtina, nes maži vaikai greičiausiai nustoja kvėpuoti veikiami net nedidelių dirgiklių nei bet kas kitas.

Be to, padidėjusio jautrumo simptomai pasireiškia ne tik rinitu, konjunktyvitu ir bėrimu, bet ir:

  • karščiavimas (iki traukulių),
  • ašarojimas,
  • atsisakymas valgyti,
  • nevirškinimas ir miego sutrikimai.

Galimos komplikacijos

Jei yra alerginė reakcija į dulkes, tada jas reikia gydyti. Priešingu atveju trapus vaiko kūnas gali būti neigiamai paveiktas. Nepaisoma forma yra tikimybė, kad alergija išsivystys į lėtinę. Šiuo atveju pastebimos šios galimos komplikacijos:

  • Quincke edema;
  • bronchų astma;
  • akies ragenos uždegimas.

Vaikų alergijos dulkėms gydymas laikomas žemiau..

Daugeliu atvejų alergija dulkėms yra bronchinės astmos priežastis, kurią sukelia tipiškas alergeno nurijimo būdas, tai yra per kvėpavimo takus. Kai tik alergenas yra lokalizuotas bronchuose, imuninėje sistemoje iškart prasideda aktyvi kova. Rezultatas yra bronchų spazmas, o jei tokios apraiškos yra reguliarios, išsivysto astma..

Diagnostika

Norėdami gauti išsamią ir teisingą diagnozę, turite kreiptis į gydytoją. Konsultuodamiesi su alergologu, turėtumėte pakalbėti apie dulkių šaltinius namuose ir darbo vietoje. Iš šių vietų patartina pateikti dulkių mėginius analizei..

Trumpas pavyzdžių rinkimo vadovas

  1. Surinkite dulkes nuo užuolaidų, minkštų baldų ir kitų paviršių, bet ne nuo grindų dangos (kilimų ir kt.).
  2. Tam naudojamas dulkių siurblys su iš anksto išvalytais filtrais ir indu dulkėms rinkti. Reikalingas dulkių kiekis yra maždaug ketvirtadalis arbatinio šaukštelio.
  3. Gautas kiekis turi būti sijojamas per smulkų sietą ir dedamas į švarų indą..

Diagnozei atlikti atliekami odos tyrimai ir imunoglobulino E kraujo tyrimas.

Savo apraiškomis alerginė reakcija į dulkes daugeliu atžvilgių yra panaši į peršalimą, tačiau yra skirtumų.

Kaip atskirti alergijas nuo peršalimo?

Kalbant apie jų simptomus, peršalimas ir alergija yra labai panašūs. Abiem atvejais būdingas kosulys, sloga, čiaudulys, galvos skausmas. Norint atskirti vieną ligą nuo kitos, būtina pastebėti, po kurios atsirado skausmingi reiškiniai.

Parametras palyginimuiŠaltaAlergija
Kai liga pasireiškėJei pasireiškimai prasidėjo po hipotermijos, yra pagrindo įtarti peršalimą.Simptomai, atsirandantys sutvarkius namus, sutvarkius drabužių spintą ar lankantis bibliotekoje, byloja apie alergiją namų dulkėms. Gatvėje reiškiniai aprimsta.
Išskyros iš nosiesStoresnė, su gelsvu atspalviuSkaidrus

Peršalimo ligoms gydyti paprastai pakanka vienos savaitės.

Po tyrimo alergologas pasirenka gydymą.

Gydomoji veikla

Ką daryti, jei jūsų vaikas yra alergiškas namų dulkėms? Bet koks alergeno kiekis gali būti organizmo per didelių reakcijų vystymosi priežastis. Tačiau esant didelėms sensibilizuojančios medžiagos koncentracijoms, atsiranda ūminė proceso forma. Todėl, prieš pradėdami gydymą vaistais, turite sumažinti alergeno, tai yra namų dulkių, kiekį kambaryje, kuriame yra vaikas. Norėdami tai padaryti, kiek įmanoma pašalinkite iš namų dulkėtus austus gaminius: baldų apmušalus, kilimus ir pledus, austines žaliuzes, minkštus žaislus..

Turėsite nusipirkti pagalvių su sintetiniu užpildu, dažniau keisti patalynę (kas 3 dienas), valyti kiekvieną dieną. Jei įmanoma įsigyti dulkių siurblį su smulkiu filtru (HEPA), tai padės kovoti su mikroalerginėmis dalelėmis. Baldus pakeiskite austais apmušalais odiniais. Nenaudokite užuolaidų ar užuolaidų. Vietoj to, langus galite uždaryti plastikinėmis žaliuzėmis, kurias kiekvieną dieną reikia nuvalyti. Tai, žinoma, nėra visavertis gydymas, bet priemonės, padedančios sumažinti patologijos simptomus.

Alergijos gydymo metodai

laiku nepradėjus alergijos dulkėms simptomai gali dar labiau pablogėti. Pavyzdžiui, rinitas gali išsivystyti į bronchinę astmą..

Gydymas atliekamas trimis kryptimis:

  • Sąlyčio su alergenu pašalinimas arba sumažinimas;
  • Narkotikų terapija;
  • Imuniteto pagerinimo priemonės;

Pirmoji kryptis yra kova su dulkėmis namuose ir yra labiau susijusi su prevencijos sekcija, kurioje ji bus padengta.

Pirmoji pagalba: kaip elgtis su plaučių spazmais

Dusinimo (bronchų spazmo) priepuolis su alergijomis vystosi gana greitai. Pacientui sunku kvėpuoti. Dusulį lydi švokštimas su būdingais švilpimo garsais. Pirmosios pagalbos alergiškiems asmenims teikimo algoritmas yra kažkas panašaus.

  • Nedelsdami nutraukite paciento kontaktą su alergenu.
  • Nuraminkite pacientą. Nuo to priklauso gydymo sėkmė..
  • Pasodinkite auką ant kėdės „viršaus“ (atsuktos į kėdės atlošą), padėkite pagalvę po jo krūtine. Šioje kūno padėtyje plaučiai lengvina kvėpavimo judesius..
  • Užtikrinkite gryną orą.
  • Naudokite inhaliatorių su bronchus plečiančia medžiaga (Bricanil, Salbutamol).
  • Duokite alergiškam asmeniui antihistamininę tabletę (Tavegil, Diazolin, Claritin).
  • Geri vaistai nuo astmos yra efedrinas arba eufilinas. Patartina sušvirkšti, nes tabletės pradeda veikti po 40 minučių.
  • Būtinai iškvieskite greitąją pagalbą.

Vaistiniai metodai

Nuotrauka: nosies skalavimas druskos tirpalu
Narkotikų terapija yra gana įvairi. Gydantis gydytojas nurodo vaistą ir vaisto vartojimo režimą, nes nekontroliuojamas vaistų vartojimas gali tik pabloginti sveikatos būklę..

Skiriant vaistus, būtina atsižvelgti į tokius veiksnius kaip gretutinės ligos, nėštumas ar žindymas. Griežtai prižiūrint specialistui, antihistamininiai vaistai gali būti paskirti kaip paskutinė priemonė nėščiai ar žindančiai moteriai..

  1. Dulkių alergijos tabletės, tokios kaip Cetrin, Claritin ir kiti antihistamininiai vaistai, padės greitai pašalinti alergijos pasireiškimus..
  2. Be tablečių, gydytojas paskirs lašus į nosį ar akių lašus, kurie padės sušvelninti konjunktyvitą ir (arba) alerginį rinitą. Iš nosies preparatų tai, pavyzdžiui: Nasonex, Avamis. Tokie nosies lašai kaip Salin, Aquamaris yra saugūs net nėščioms moterims ir kūdikiams..
  3. Rekomenduojama kuo dažniau skalauti nosį. Tai galima padaryti su fiziologiniu tirpalu arba specialiais preparatais - „AquaLor“ ir kt..

Kaip ilgai galite vartoti Zyrtec nuo alergijos dulkėms?

Gydytojai rekomenduoja vartoti Zyrtec tol, kol išnyks alergijos simptomai (alerginis rinitas, čiaudulys, kosulys, konjunktyvitas). Ūminių alerginių reiškinių terapijos trukmė yra 7-10 dienų.

Dažnai pasikartojantys alergijos priepuoliai, taip pat su sezoninėmis alergijomis, kurso trukmė yra nuo 20 iki 25 dienų, po to pertrauka nuo 2 iki 3 savaičių

Aprašant alerginių reakcijų gydymo metodus, ypatingas dėmesys turėtų būti skiriamas ASIT - specifinei alergenams imunoterapijai. Pagrindinis skirtumas tarp šio metodo ir visų kitų yra ne ligos apraiškų pašalinimas, o kova su jos atsiradimo kilme..

Ši technika susideda iš laipsniško mažų alergeno dozių įvedimo į paciento kūną. Jautrumas alergenui organizme palaipsniui mažėja. Rezultatas yra ilgalaikė remisija ir alerginės reakcijos apraiškų skaičiaus ir sunkumo sumažėjimas. ASIT atliekamas atsižvelgiant į konkretų namų dulkėse esantį alergeną.

Atlikimo galimybę nustato gydytojas alergologas. Vaikams taikoma terapija nuo 5 metų.

Kas atsitiks, jei negydysite buitinės alergijos dulkėms?

Jei ignoruosite alergijos simptomus, tikėdamiesi, kad jie „praeis savaime“, arba, dar blogiau, nevaldomai vartosite vaistus, jūsų simptomai gali tapti lėtiniai arba išsivystyti į rimtesnę ligą. Pavyzdžiui, sergant bronchine astma.

Liaudies dulkių alergijos gydymo priemonės

Gydymas liaudies gynimo priemonėmis vyksta, tačiau svarbu nepamiršti, kad tai bus tik simptominė terapija, ir tai ne visada veiksminga. Prieš taikant šiuos gydymo metodus ir priemones, būtina juos suderinti su gydančiu gydytoju..

Apsvarstykite keletą tradicinės medicinos metodų, kurie padės atsikratyti nemalonių simptomų:

  • Nosies ertmę drėkinant alerginiu rinitu, medetkų žiedų tinktūra padeda. Vienas arbatinis šaukštelis gėlių užpilamas stikline verdančio vandens, atvėsinamas ir filtruojamas
  • Tai padės atsikratyti alerginio rinito ir įprasto valgomosios druskos tirpalo (1/3 arbatinio šaukštelio druskos ištirpinama stiklinėje virinto vandens).
  • Kompresas, naudojant rugiagėlių žiedų nuovirą, padės atsikratyti alerginio konjunktyvito. Vienas arbatinis šaukštelis gėlių užpilamas 0,5 puodelio verdančio vandens ir užpilamas 20 minučių
  • Eukalipto aliejus gali padėti greitai sunaikinti dulkių erkes. Prieš skalbdami drabužius pusvalandį pamirkykite vandenyje, į kurį įpilta 2–3 lašai eukalipto aliejaus..

Alternatyvioji medicina

Hirudoterapija dėl alergijos dulkėms vyksta, tačiau tik tuo atveju, jei nėra kraujo krešėjimo sistemos patologijos, hipotenzijos ir anemijos, taip pat nėštumo. Apskritai šis gydymo metodas gali padidinti bendrą organizmo atsparumą ir tonusą, tačiau neturės įtakos patocheminiams alergijos procesams..

Speleoterapija taip pat bus naudinga..

Kaip alergiją dulkėms gydyti homeopatija?

Prieš pradedant gydymą šiuo metodu, svarbu žinoti, kad jų klinikinis veiksmingumas nepatvirtinamas rimtais tyrimais..

Pagrindinis gydymo principas, kurį taiko gydytojai homeopatai, yra „pleištu išmušti pleištą“. Tai yra ne kas kita, kaip labai mažų („homeopatinių“) alergeno dozių naudojimas pacientui gydyti.

Homeopatinių vaistų ypatumas yra tas, kad jie neturi savybių kauptis organizme ir nesukelia šalutinio poveikio. Vaistų pasirinkimas yra grynai individualus. Homeopatija padeda organizmui patiems susidoroti su alergija.

Skirtingai nuo vaistažolių, kuriuose naudojami vaistiniai augalai, homeopatai vaistams gaminti naudoja augalus, mineralus ir net nuodingas medžiagas..

Homeopatinių vaistų pavyzdžiai:

  • Luffel. Jie gaminami iš lianą primenančių žolinių augalų pagrindu. Gerai nuo alerginio rinito.
  • Rhinitol edas. Vaistas nuo alerginio rinito, pagrįstas ramunėlėmis, svogūnais ir lumbago žolelėmis.
  • Karsatas-Edas. Vaisto sudėtyje yra avižų, meškauogių, ežiuolės, anglių ir arseno.
  • Cinnabsin. Tabletės antialerginis vaistas, pagrįstas geltona šaknimi, ežiuole ir mineralais (kalio dichromatas ir raudonasis gyvsidabrio sulfidas). Pašalina alerginio rinito ir sinusito reiškinius.

Skirdamas tą ar tą vaistą, gydytojas homeopatas atsižvelgia į individualias organizmo savybes, taip pat į kitas esamas ligas..

Kaip pasireiškia patologija?

Dažniau reakcija į dulkes pasireiškia akimirksniu, kai vaikas įkvepia alergenų ir iškart ima čiaudėti bei kosėti. Tačiau kartais simptomai vėluoja, jie atsiranda po 1-2 valandų po kontakto su alergenu.

Dulkių erkių reakcijos simptomai

Kaip pasireiškia vaiko alergija dulkėms:

  • Alerginė sloga;
  • dermatitas;
  • konjunktyvitas;
  • čiaudėjimas;
  • sunku kvėpuoti ryte, valant kambarį;
  • sloga, sloga;
  • edema;
  • niežėjimas, deginimas, akių skausmas.

Kvėpavimo takų alergijai neatsparūs vaikai pradeda nuolat kosėti ir sunkiai kvėpuoja. Pasirodo greitas kvėpavimas, švilpimas ir sunkumas krūtinėje.

Lengva atpažinti alergeną, kai dulkėtoje patalpoje kūdikis iškart suserga, o po 2–3 valandų gali pasireikšti pirmieji slogos požymiai: gausios nosies gleivės, čiaudulys, spūstis ir produktyvus sausas kosulys, kurio negalima pašalinti mukolitikai.

Komplikacijų požymiai

Alergiškiems vaikams komplikacijos yra ypač klastingos, nes jos gali atsirasti netikėtai, netinkamu laiku. Ko reikia bijoti:

  • sunku kvėpuoti, sunku kvėpuoti;
  • epidermio toksinė nekrozė;
  • anafilaksinis šokas;
  • generalizuota gleivinės edema;
  • odos visumos hiperemija;
  • konjunktyvitas;
  • akių baltymų paraudimas;
  • regos receptorių pažeidimas;
  • bronchinės astmos priepuoliai.

Jei vaikas yra alergiškas dulkėms, simptomai atsiranda nuolat, o gydymo trūkumas neišvengiamai sukelia uždegiminių procesų pradžią organizme:

  • bronchų astma;
  • Alerginė sloga.

Žinoma, imuninė sistema pradės aktyviai atsispirti alergenų antpuoliams, pasireiškianti uždusimo priepuoliais, dusuliu, vaikų bronchų spazmais. Tačiau tėvai turi būti budrūs.

Prevencija

Siekiant sumažinti dulkių koncentraciją ore ir sumažinti alerginės reakcijos tikimybę, padės šie priemonių rinkiniai:

  • Reguliarus drėgnas patalpų valymas. Baldų ir grindų švara yra geriausia priemonė nuo alerginių reakcijų. Drėgno valymo metu nepatingėkite nuvalyti dulkes iš sunkiai pasiekiamų vietų (pavyzdžiui, nuo šildymo radiatorių);
  • Prietaisų naudojimas drėkinimui ir oro valymui;.
  • Kokybiškų vėdinimo įrenginių su HEPA ar net ULPA filtrais naudojimas
  • Tradicinio dulkių siurblio pakeitimas dulkių maišeliu su moderniu modeliu su šlapia funkcija.
  • Reguliarus oro kondicionierių filtrų valymas, kasečių keitimas.
  • Visų „dulkių surinkėjų“ - kilimų, džiovintų gėlių, minkštų žaislų (juos galima laikyti plastikiniuose induose), net knygų - panaikinimas;
  • Specialių čiužinių užvalkalų ir pagalvių užvalkalų naudojimas;
  • Patalynę keiskite maždaug 2 kartus per savaitę, skalbkite patalynę aukštoje temperatūroje.
  • Pūkų ir plunksnų antklodžių ir pagalvių pakeitimas sintetinėmis medžiagomis (nepatrauklios dulkių erkutėms).
  • Patalynės laikymas šaltoje ar karštoje vasaros saulėje padeda atsikratyti dulkių erkių. Dulkių erkutė vienodai „nepriima“ ir per aukštos, ir per žemos temperatūros.
  • Antklodžių keitimas kas pusantrų metų, o čiužiniai - kas treji metai. Gera priemonė nuo dulkių erkių yra patalynės, kilimų, minkštų žaislų valymas garų valytuvu. Pati procedūra yra paprasta, tačiau jos veiksmingumas visų pirma giriamas.
  • Norint sumažinti oro drėgmę namuose, geras įrankis yra ventiliatoriai vonios kambaryje ir virtuvėje..

Jei paaiškėja, kad alergiją išprovokuoja naminių gyvūnėlių epidermis, geriausias variantas būtų atiduoti plunksnuotą ar purų augintinį gerose rankose. Tačiau jei tai neįmanoma, būtina dažniau maudyti augintinį arba naudoti antialergines servetėles, laikyti jį ne šeimininko miegamajame, stengtis kuo labiau sumažinti kontaktą su juo..

Hipoalerginio gyvenimo įtvirtinimas visuose namuose ir ne tik alergiško žmogaus kambaryje yra sėkmingo ligos gydymo pagrindas. Alergija nėra sakinys, tačiau būtina pratinti save prie tvarkos. Tai vienintelis būdas atsikratyti skausmingų ligos pasireiškimų..

Plaukimo nauda

Plaukimas yra viena iš sporto šakų, naudinga alergiškiems dulkėms žmonėms. Tačiau būtina, kad apkrovos būtų dozuojamos. Pamokas patartina vesti vadovaujant patyrusiam treneriui.

Kokie čiužiniai yra geriausi nuo alergijos dulkėms?

Erlando hipoalerginis čiužinys (Perrino)
Geriausias variantas alergiškiems žmonėms yra lateksiniai čiužiniai. Lateksas yra praktiška, ilgaamžė medžiaga, kuri visiškai nėra patraukli patogenams ir dulkių erkutėms. Jei natūralaus latekso čiužinys jums per brangus, yra pigesnių ir hipoalerginių gaminių iš dirbtinio latekso.

Geras variantas kovojant su alergijomis yra produktai su paminkštintu poliesteriu ir putų guma. Vienintelis šių produktų trūkumas yra tai, kad jie pakankamai greitai susidėvi..

Iš sintetinių medžiagų, tinkamų alergiškiems žmonėms, ir holcon (poliesterio pluošto medžiaga). Ši medžiaga taip pat rekomenduojama naujagimiams..

Kokoso pluoštu (kokoso pluoštu) užpildyti čiužiniai puikiai tinka alergiškiems žmonėms. Puikios medžiagos vėdinimo savybės sukuria nepalankias sąlygas daugintis mikroorganizmams ir erkutėms.

Tokie čiužinių užpildai kaip grikių lukštai, ašutai, jūros dumbliai taip pat klasifikuojami kaip hipoalergiški. Tačiau čia yra keletas ypatumų. Nutrinus augalinius pluoštus, susidaro dulkėtos dalelės, prasiskverbiančios pro čiužinio viršutinę dalį.

Kalbant apie patį čiužinį, geriausias variantas yra medvilninė medžiaga su specialiu impregnavimu ar sintetika.

Kaip dažnai keisti čiužinį?

Ekspertai rekomenduoja keisti čiužinius, jei esate alergiški dulkėms bent kartą per 1,5–2 metus, ir nedelsdami atsikratykite savo laiką atgyvenusių daiktų.

Kokius dulkių siurblius pasirinkti nuo alergijos dulkėms?

Nuotrauka: „Nera“ filtras
Pagrindiniai reikalavimai dulkių siurbliams alergiškiems žmonėms yra šie.

  • Didelė siurbimo galia (350 - 400 W).
  • Vienkartiniai dulkių maišeliai. Tuo pačiu metu būtina, kad jie būtų apsaugoti nuo folijos ir būtų aprūpinti specialiais higienos vožtuvais. Šiuo atveju maišelio dizainas alerginį asmenį gerai apsaugo nuo sąlyčio su dulkėmis..
  • Vandens filtro buvimas. Geras filtras pašalina beveik visas dulkes.
  • Šlapio valymo funkcija. Juk dažnas šlapias valymas yra svarbi hipoalerginio gyvenimo dalis..
  • Atkreipkite dėmesį į garinius dulkių siurblius, kuriuose yra vandens filtras. Be tradicinio kilimų valymo, garų dulkių siurblys puikiai tinka valyti laminuotas grindis, valyti minkštus baldus nuo nešvarumų, taip pat plauti langus.

Kaip pasirinkti antklodę, jei esate alergiškas dulkėms?

Alergiškiems žmonėms labiausiai tinka antklodės su tokiais įdarais kaip silikonas, netikros gulbės pūkai ar holofiberas. Šios medžiagos gerai palaiko šilumą, yra atsparios nusidėvėjimui ir skalbiamos mašinoje. Antklodės dangą patartina rinktis iš natūralios medžiagos.

Kaip galite pakeisti kilimą, jei esate alergiškas dulkėms?

Jei šeimoje yra žmogus, kenčiantis nuo šios reakcijos, turite atsikratyti kilimų su didele krūva. Juk jie yra geriausi „dulkių rinkėjai“. Kilimą ant grindų galite pakeisti iš šiurkščios medžiagos pagamintais kilimais arba pūkelių takais.

Jei buvo naudojamas kilimas, galite jį pakeisti vinilu, medžiu ar laminatu.

Ką daryti

Pagrindinis gydytojo paskyrimas yra nutraukti kontaktą su alergijos provokatoriumi. Deja, dar nėra išrasti vaistai ar metodai, kurių pagalba būtų galima atlikti kokybišką gydymą ir visiškai atsikratyti vaikų alergijos. Bet jūs galite atlikti keletą veiksmų, kad jūsų vaikas jaustųsi geriau. Bute būtina kasdien atlikti kruopštų drėgną valymą, vėdinti, grūdinti jauną kūną.

Alergiją nuo dulkių galima gydyti mediciniškai:

  • Gydymas pradedamas vartojant antihistamininius vaistus, kuriais siekiama sumažinti audinių patinimą, niežėjimą, deginimą, čiaudulį ir gausų ašarojimą. Tai gali būti tokie vaistai kaip Loratadinas, Difenhidraminas, Devocetirizinas;
  • Gydymas atliekamas vaistais, kuriais siekiama palengvinti nosies gleivinės patinimą;
  • Vietinių steroidų naudojimas siekiant užkirsti kelią tolesniam alerginės reakcijos vystymuisi. Paskyrė, pavyzdžiui, „Nozonex“;
  • Skiepai nuo alergijos. Ar gydymą atlikti tokiu būdu, nustato gydytojas.

Alergija namų dulkėms

Kas yra namų dulkės

Alergija namų dulkėms vienokia ar kitokia forma kenčia iki 40% pasaulio gyventojų (pasak PSO - Pasaulio sveikatos organizacijos). Šiuos duomenis galite apdoroti įvairiai, tačiau dėl jų nėra abejonių dėl išsivysčiusių pramoninių šalių miesto gyventojų..

Griežtai tariant, namų dulkės yra kompleksinis įvairių mineralinių ir organinių komponentų „kokteilis“ ir dažniausiai alerginės reakcijos priežastis yra ne pačios dulkės, o vienas ar keli jų komponentai. Namų dulkėse yra:

  • Žmogaus epidermis - nušveistos žmogaus odos dalelės. Įvairių šaltinių duomenimis, žmogus praranda nuo 2 iki 7 gramų odos per dieną. Taigi, ant jūsų komodos susikaupusios ir po spintele gulinčios dulkės daugiausia yra mūsų pačių oda..
  • Mikroskopinių vabzdžių atliekos ir jų dalelės. Ir tai ne tik pagarsėjusios dulkių erkutės, bet ir dešimtys kitų nepastebimai su mumis egzistuojančių vabzdžių rūšių, gyvenančių konteineriuose su buitinėmis atliekomis, gėlių vazonuose, maisto (daržovių, vaisių) laikymo vietose ir kt..
  • Naminių gyvūnų, kačių, šunų, žiurkėnų vilnos, seilių ir epidermio (odos) dalelės. Akvariumo žuvys, net laikomos hipoalergiškomis (turinčiomis silpną reakciją), taip pat gali sukelti alerginę reakciją, tačiau alergenas yra ne pačios žuvys, o jų sausas maistas.
  • Vadinamosios knygų dulkės, būtent popieriaus ir klijų dalelės.
  • Mikroskopinės pelėsių sporos. Pelėsis yra nematomas (o kartais ir aiškiai) visur, kiekviename name, kiekviename bute, biure ir kt. Dažniausios pelėsių veisimosi vietos yra drėgnos patalpos (vonios kambariai, virtuvės, rūsiai ir palėpės), gėlių vazonai, daržovių ir vaisių laikymo vietos, kilimai ir linoleumo grindų dangos..
  • Augalų žiedadulkės. Taip taip! Pavasarį ar vasarą į mūsų namus patekusios žiedadulkės jose išlieka labai ilgai, nes namuose nelyja, o tai gatvėje nuplauna žiedadulkes..

Visos šios ir daugelis kitų organinės kilmės dalelių, esančių namų dulkėse, gali sukelti alerginę reakciją.

Buitinės dulkių erkutės

Atskirai norėčiau pakalbėti apie buitines dulkių erkutes. Tai mikroskopiniai vabzdžiai, 0,2–0,3 mm dydžio, gyvenantys beveik kiekvienuose namuose. Erkės (tos, kurios gyvena namų dulkėse) yra nekenksmingi gyvūnai, jie yra svarbus mūsų butų „biocenozės“ (gyvų organizmų visumos) komponentas. Erkės minta mūsų nušveista oda, taip užtikrindamos organinių medžiagų „ciklą“ mūsų namuose. Kitas erkių maisto šaltinis yra mikroskopinės formos..

Erkių kasdieniame gyvenime yra normalu ir saugu. Mūsų tėvai ir seneliai gyveno šalia jų, taigi - prieš Adomą ir Ievą. Bet, jei turite polinkį erkių alergijoms, jų buvimas jūsų namuose gali būti košmaras..

Alergiją sukelia ne pačios erkės, o jų išmatų rutuliai, kurių dydis yra 20–40 mikronų (1 mikronas - 0,001 mm), kurių kiekviena erkė išskiria apie 10–20 vienetų per dieną. Atsižvelgiant į tai, kad vidutiniame čiužinyje (tiek jums, tiek mums, deja...) gyvena apie 2 milijonai erkių, tuomet galite įsivaizduoti, kiek „alergenų“ mes esame apsupti miego metu. Šios dalelės yra tokios mažos, kad praktiškai nuolat kabo ore, nenusėdusios ant paviršiaus, ir, žinoma, kvėpavimo proceso metu patenka į mūsų plaučius. Ir jei jūsų imuninė sistema „sugedo“, jei „priešui“ reikia visiškai nekenksmingų baltymų, esančių šiose mikrodalelėse, jei jis pradeda aktyviai „kovoti su juo“, atsiranda alerginė reakcija..

"Mėgstamiausia" erkių buveinė yra patalynė: pagalvės, antklodės ir čiužiniai. Jie turi optimalias reprodukcijos sąlygas: maloni kambario temperatūra, didelė drėgmė (žmogus miego metu per odą išleidžia daug drėgmės - 30–60 gramų per valandą!), Maisto gausa (žmogaus epidermis, mikroskopiniai pelėsių grybai, kurie lengvai nusėda drėgna mūsų pagalvių aplinka).

Namų dulkių alergijos simptomai.

Paprastai dulkių alergija pasireiškia keliais būdingais simptomais:

  • Alerginė sloga. Aiškios gleivinės išskyros iš nosies (gerai žinoma sloga), nosies užgulimas, ypač ryte, kai keliatės iš lovos.
  • Alerginis konjunktyvitas. Akies gleivinės uždegimas, akių vokų paraudimas ir patinimas, niežėjimas, sausumas ir žvynelinis pojūtis akyse.
  • Dažnas čiaudulys taip pat gali būti alerginės reakcijos požymis..
  • Odos bėrimai su alergija dulkėms yra rečiau pasitaikantys, tačiau kartu su kitais simptomais gali reikšti alerginę reakciją.
  • Kosulys, dusulys, astmos priepuoliai yra sunkiausi simptomai, keliantys grėsmę alergijos perėjimui prie bronchinės astmos..

Reikėtų pažymėti, kad alergijos namų dulkėms simptomai daugeliu atžvilgių yra panašūs į alergijos žiedadulkėms su šienlige simptomus. Norėdami suprasti, kas tiksliai yra negalavimo priežastis, padės šie požymiai:

  1. Jei alergijos požymiai ištisus metus atsiranda daugmaž tolygiai, o jei neseka ligos sezoniškumo, pollinozė ir peršalimas gali būti neįtraukti į galimas priežastis.
  2. Jei pakeitus gyvenamąją vietą (net porai dienų, net tame pačiame mieste) simptomai nebeliks, greičiausiai dėl šios problemos galite kaltinti namų dulkes. Priešingas poveikis pastebimas, jei aprašyti simptomai jumyse pasireiškia tik atėjus į konkretų kambarį (pavyzdžiui, aplankyti). Tokiu atveju galime manyti, kad šioje patalpoje yra didelė jums pavojingų alergenų koncentracija (erkių platinami gyvūnai, augintiniai, pelėsiai ir kt.).
  3. Be abejo, patikimiausias (nors ir ne 100%) būdas nustatyti alergijos priežastį yra medicininiai tyrimai. Turėtumėte kreiptis į gydytoją ir, esant didelei tikimybei, jis nustatys tikrąją jūsų diskomforto priežastį..

Ką daryti, jei esate alergiškas namų dulkėms.

Jei namų dulkėse nėra konkretaus alergeno (tačiau, net jei tai būtų nustatyta pagal tyrimo rezultatus, jų patikimumas, deja, toli gražu nėra 100%), turėtumėte vadovautis daugeliu paprastų hipoalerginio gyvenimo organizavimo rekomendacijų..

  1. Kadangi alergenai yra ore ir patenka į mūsų kūną per kvėpavimo sistemą, tai pirmasis ir svarbiausias buitinio oro valymo įrenginio naudojimas. Deja, ne visi oro valymo įrenginiai tinka alergiškiems žmonėms, be to, ne visi yra saugūs gyvybei ir sveikatai! Kaip pasirinkti oro valytuvą nuo namų dulkių alergijos tema atskiram straipsniui, kurį mes apsvarstysime kitą kartą. Čia pateikiamos pagrindinės teisingo prietaiso naudojimo rekomendacijos:
    • Miegamajame sumontuokite oro valytuvą. Manoma, kad būtent naktį, miegant, mūsų imuninė sistema apsivalo, atsistato, ir būtent šiuo metu pageidautina ją apsaugoti nuo dirginančių veiksnių poveikio..
    • Oro valytuvas turi veikti visą parą, 7 dienas per savaitę. Jei išvykstate savaitgaliui, pavyzdžiui, į vasarnamį, prietaiso nereikėtų išjungti (neišjungiate šaldytuvo). Vos išjungus prietaisą, alerginis fonas kambaryje palaipsniui didės..
    • Nejudinkite prietaiso iš kambario į kitą. Net jei vaikas visą dieną praleidžia svetainėje ir miega tik miegamajame, leiskite prietaisui stovėti ir dirbti miegamajame..
    • Atminkite: prietaisas efektyviai valo tik patalpą, kurioje jis sumontuotas! Jei įsigysite didelio našumo prietaisą ir įdėsite jį į koridorių, kad jis išvalytų visą butą, jis išvalys tik koridorių.
    • Pasirinkdami vietą įrenginio montavimui, užtikrinkite laisvą oro patekimą į jo įleidimo ir išleidimo angas. Nestatykite prietaiso už užuolaidos, nišoje, po stalu..
    • Leidžiama (ir net pageidautina) pastatyti prietaisą ant grindų, nebent, žinoma, vaikai ir augintiniai gali prie jo prieiti. Įrenginį galite padėti ant stalo, ant kelkraščio, tačiau tarp įrenginio ir kambario lubų tikrai turėtumėte suteikti bent 1 metrą vietos..
  2. Jei įmanoma, atsikratykite minkštų baldų, kilimų ir nereikalingų dekoratyvinių tekstilės gaminių. Šie daiktai gali kaupti dulkes ir yra buitinių dulkių erkių buveinės..
  3. Jei neįmanoma visiškai atsisakyti kilimų ir sofų, reguliariai juos gydykite specialiomis antialerginėmis priemonėmis. Renkantis tokias priemones pirmenybė turėtų būti teikiama ne toms, kurios naikina erkes, bet toms, kurios naikina, neutralizuoja alergenus (daugiau atskirame straipsnyje).
  4. Stenkitės nestatyti spintelių miegamajame, jei tai neįmanoma, įsitikinkite, kad spintos visada sandariai uždarytos.
  5. Nelaikykite knygų atvirose lentynose. Knygų spintelės, kaip ir spintos, turi būti visada sandariai uždarytos..
  6. Dar viena iš pirmo žvilgsnio keista rekomendacija: prieš eidami miegoti persirenkite ne miegamajame, o vonios kambaryje. Faktas yra tai, kad puošiantis per dieną mūsų drabužiuose susikaupęs epidermis išsilieja ant grindų, papildydamas dulkių erkių mitybą..
  7. Reguliariai valykite visą butą dulkių siurbliu (bent kartą ar du per savaitę). Būtų malonu naudoti specialųjį hipoalerginis dulkių siurblys.
  8. Namuose patartina kasdien atlikti drėgną valymą. Tačiau neperšlapinkite grindų, ypač kilimų. Įsitikinkite, kad po linoleumu nepatenka vandens.
  9. Kuo dažniau vėdinkite kambarį. Alergenų šaltiniai paprastai randami ne lauke, o patalpose. Vėdinimas yra geras būdas susidoroti su namų dulkių alergenais.
  10. Pagrindinė namų dulkių erkių buveinė yra patalynė (pagalvės, antklodės, čiužiniai). Naudokite tik hipoalerginė patalynė (su sintetiniais užpildais, atsparus skalbimui 60 ° C temperatūroje), reguliariai juos plaukite. Paprastai pakanka pagalvių ir antklodžių plauti kartą per pusantro mėnesio. Jei erkė reaguoja stipriai, naudokite antialerginį apsauginį dangtelį.
  11. Jei jūsų pagalvių ir antklodžių negalima skalbti 60 ° C temperatūroje arba žemesnėje temperatūroje, naudokite specialius antialerginiai priedai.
  12. Kontroliuokite buto drėgmę. Dulkių erkutės netoleruoja per sauso oro (jos negali gerti vandens ir sugerti drėgmę visame kūno paviršiuje), be to, didelis drėgnumas yra palankus pelėsių vystymuisi. Naudokite oro sausintuvai, kontroliuoti situaciją higrometrais. Optimali patalpų drėgmė alergijai namų dulkėms 40–50%.
  13. Namų dulkių alergija dažnai siejama su naminių gyvūnėlių alergija. Be to, katės ir šunys ant savo kailio nešioja didelį kiekį šių dulkių. Jei įmanoma, venkite augintinių. Jei tai neįmanoma, vadovaukitės specialios rekomendacijos naminių gyvūnėlių laikymui alergiškose šeimose.

Alergija namuose nuo dulkių

Niekada neturėtumėte gydytis. Tinkamą gydymą gali skirti tik gydytojas specialistas. Paprastai gydymas sutrumpinamas iki kovos su simptomais (rinitu, konjunktyvitu) su priešuždegiminiais ir antihistamininiais vaistais tablečių ir nosies purškalų pavidalu. Vaisto parinkimą turėtų atlikti gydytojas, nuolat kontaktuodamas su paciento būkle.

Veiksmingiausias ir moderniausias alergijos gydymo metodas yra specifinė alergenams imunoterapija (ASIT) - savotiškas organizmo „skiepijimas“ vienu ar keliais alergenais. Gydymas trunka vidutiniškai 3–5 metus, tačiau tai leidžia pasiekti stabilų ilgalaikį teigiamą poveikį, žymiai pagerinant paciento gyvenimo kokybę. Gydymas yra reguliarus (nuo kasdienio iki kartą per mėnesį) alergeno įvedimas į paciento organizmą (poodinės injekcijos, nosies purškalai, tabletės) mažomis dozėmis.

Deja, toks gydymas yra neįmanomas visų tipų alergijoms. Norėdami gauti kvalifikuotų patarimų, turėtumėte kreiptis į alergologą.

Ir, žinoma, nereikėtų pamiršti apie pagrindinę sėkmingo alergijos namų dulkėms gydyti sąlygą - kontakto su alergenu išskyrimą. Kol kasdien alergeną „pasiimsite“ namuose, būsite gydomas ilgai ir ne visada sėkmingai..